懷雙胞胎通常在懷孕12-16周開始顯肚子，比單胎妊娠顯懷時間更早。雙胎子宮增大速度較快，腹部膨隆可能更明顯。
雙胎妊娠時子宮需容納兩個胎兒及附屬組織，宮底高度增長更快。孕12周后子宮逐漸超出盆腔，腹部開始出現(xiàn)輕微隆起。隨著孕周增加，子宮體積加速擴張，腹壁肌肉和皮膚被拉伸，孕16周左右多數(shù)孕婦能觀察到明顯腹部凸起。雙胎孕婦腹圍增長幅度常超過單胎，部分孕婦可能因羊水過多或胎兒位置因素更早顯懷。
極少數(shù)情況下，孕婦體型偏瘦或腹肌較緊可能延遲顯肚時間至孕18周后。前置胎盤或胎兒發(fā)育遲緩也可能影響腹部外觀變化速度，需通過超聲檢查確認胎兒狀況。若孕20周后仍無腹部膨隆跡象，建議及時就醫(yī)排除胎兒生長異常。
雙胎孕婦應(yīng)注意穿著寬松衣物避免腹部壓迫，睡眠時采用側(cè)臥位減輕腰部壓力。定期監(jiān)測血壓和血糖，保證優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素攝入，避免長時間站立或劇烈運動。按醫(yī)囑增加產(chǎn)檢頻率，通過超聲動態(tài)觀察胎兒發(fā)育情況。
