乳腺結節(jié)手術后恢復期一般為1-4周，具體時間與手術方式、個人體質及術后護理有關。
乳腺結節(jié)微創(chuàng)手術如真空輔助旋切術創(chuàng)傷較小，術后1-2周可基本恢復，傷口愈合后不影響日常活動。傳統(tǒng)開放手術因切口較大，需2-4周恢復，術后7天內需避免患側上肢劇烈運動或提重物。術后3天內可能出現(xiàn)輕微疼痛或淤血，可通過醫(yī)生建議的止痛藥緩解。術后1周需復查傷口愈合情況，2周后可逐步恢復輕度家務或辦公活動。術后4周內應避免游泳、打球等可能牽拉胸肌的運動，防止傷口裂開或出血。穿戴無鋼圈內衣減少局部壓迫，保持傷口干燥清潔有助于縮短恢復時間。
術后應避免高脂飲食，適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品促進組織修復。定期隨訪復查乳腺超聲，觀察結節(jié)是否復發(fā)。若出現(xiàn)發(fā)熱、切口滲液或持續(xù)疼痛，需及時就醫(yī)排除感染風險。
