甲營養(yǎng)不良一般能治好，主要通過營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、病因治療等方式改善。甲營養(yǎng)不良可能與缺鐵性貧血、銀屑病、真菌感染、甲狀腺功能減退、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為指甲變薄、易碎、凹陷、縱嵴或顏色異常等癥狀。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

日常需增加富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族、鐵、鋅等營養(yǎng)素的食物攝入，如雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟、西藍(lán)花、胡蘿卜等。嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑口服復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白粉等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。長期素食或胃腸吸收障礙者需定期監(jiān)測(cè)血清微量元素水平。

2、藥物治療

真菌感染引起的需使用抗真菌藥物如鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏局部涂抹，嚴(yán)重者聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊。銀屑病甲損害可外用卡泊三醇軟膏或糖皮質(zhì)激素類藥膏。甲狀腺功能減退患者需長期口服左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素水平。

3、病因治療

缺鐵性貧血患者需口服琥珀酸亞鐵片或硫酸亞鐵片，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。銀屑病患者需系統(tǒng)使用阿維A膠囊或甲氨蝶呤片控制病情。糖尿病等慢性病患者需穩(wěn)定原發(fā)病，血糖控制不佳會(huì)延緩指甲修復(fù)。

4、局部護(hù)理

避免頻繁美甲或接觸化學(xué)洗滌劑，洗手后及時(shí)涂抹含尿素成分的護(hù)手霜。指甲修剪保留1-2毫米游離緣，勿過短。穿寬松鞋襪減少趾甲受壓，真菌感染者需每日更換消毒棉襪。外傷后甲床出血需壓迫止血并預(yù)防感染。

5、物理治療

頑固性甲營養(yǎng)不良可嘗試光療或激光治療促進(jìn)角質(zhì)代謝。嚴(yán)重甲畸形影響功能時(shí)，需手術(shù)拔甲后配合生長因子凝膠促進(jìn)新甲再生。部分先天性甲病變可能無法根治，但可通過美甲貼片改善外觀。

甲營養(yǎng)不良恢復(fù)周期通常需要3-6個(gè)月，新甲完全長出才能評(píng)估療效。治療期間需保持耐心，避免自行撕扯分層指甲。建議每月拍攝指甲照片對(duì)比變化，若6個(gè)月后無改善需重新評(píng)估病因。日常注意手足保暖以促進(jìn)局部血液循環(huán)，適當(dāng)增加核桃、黑芝麻等富含必需脂肪酸的食物有助于甲板增厚。