同房后精子在女性生殖道內(nèi)通?？纱婊?-3天，少數(shù)情況下可達5天。精子存活時間受宮頸黏液環(huán)境、排卵周期等因素影響。
精子進入女性生殖道后，其存活時間與宮頸黏液分泌量及黏稠度密切相關(guān)。排卵期宮頸黏液稀薄且分泌量增多，形成有利于精子穿透和存活的堿性環(huán)境，此時精子可存活2-3天。非排卵期宮頸黏液黏稠呈酸性，精子存活時間可能縮短至1天左右。輸卵管內(nèi)的纖毛運動和液體流動也會影響精子移動速度，部分活力較強的精子可到達輸卵管壺腹部等待受精。
極少數(shù)情況下，當女性生殖道環(huán)境異常偏堿性或存在特殊生理變化時，精子存活時間可能延長至5天。這種情況多見于排卵延遲或激素水平波動導(dǎo)致的宮頸黏液性質(zhì)改變。但需注意，隨著時間推移，精子活力和受精能力會逐漸下降，48小時后受精概率明顯降低。
備孕期間可通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫或使用排卵試紙判斷排卵期，選擇精子存活率較高的時間段同房。避免使用陰道沖洗劑或潤滑劑等可能改變生殖道酸堿度的產(chǎn)品，同房后建議平臥休息30分鐘。若備孕超過1年未成功，建議雙方進行生殖系統(tǒng)檢查，包括精液常規(guī)分析和輸卵管通暢度評估。
