口腔潰瘍患者通常需要補充維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C和葉酸等營養(yǎng)素?？谇粷兛赡芘c營養(yǎng)缺乏、免疫異常、局部創(chuàng)傷、感染或精神壓力等因素有關，建議在醫(yī)生指導下進行針對性補充。
維生素B2參與黏膜修復和能量代謝，缺乏時易導致口角炎和口腔潰瘍反復發(fā)作。可通過動物肝臟、雞蛋、牛奶等食物補充，嚴重缺乏者可遵醫(yī)囑使用維生素B2片。
維生素B6缺乏可能影響免疫功能，加重口腔潰瘍。富含維生素B6的食物包括魚類、香蕉、全谷物等，必要時可服用維生素B6片輔助治療。
維生素B12缺乏可能導致舌炎和口腔黏膜病變，尤其常見于素食人群?？赏ㄟ^魚類、肉類、乳制品補充，或遵醫(yī)囑使用維生素B12注射液。
維生素C能促進膠原合成和傷口愈合，缺乏時可能延長潰瘍恢復時間。新鮮水果如柑橘、獼猴桃富含維生素C，也可選擇維生素C泡騰片補充。
葉酸參與細胞增殖和黏膜修復，孕婦或貧血患者更易缺乏。深綠色蔬菜、豆類含豐富葉酸，必要時可口服葉酸片。
日常需保持均衡飲食，避免辛辣刺激食物，注意口腔清潔。若潰瘍持續(xù)超過兩周不愈、反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。補充維生素期間避免過量，脂溶性維生素需嚴格遵醫(yī)囑服用。
