哮喘患者適合攝入富含抗氧化物質(zhì)、omega-3脂肪酸及維生素D的食物，主要有深海魚類、新鮮果蔬、全谷物、堅果種子、低脂乳制品。
三文魚、沙丁魚等富含omega-3脂肪酸，可減輕氣道炎癥。每周食用2-3次，建議采用清蒸或烤制方式，避免高溫油炸破壞營養(yǎng)成分。合并過敏體質(zhì)者需排除海鮮過敏史。
菠菜、胡蘿卜含維生素C和β-胡蘿卜素，蘋果、藍莓含類黃酮，均具有抗氧化作用。每日攝入300-500克，深色蔬菜應(yīng)占一半。需注意芒果、桃子等可能誘發(fā)過敏的水果。
燕麥、糙米提供維生素B族和膳食纖維，維持腸道菌群平衡。每日可替代精制主食1-2餐，浸泡后烹煮更易消化。麩質(zhì)過敏患者需選擇蕎麥、藜麥等無麩質(zhì)谷物。
杏仁、亞麻籽含鎂元素和α-亞麻酸，有助于支氣管平滑肌松弛。每日攝入10-15克，優(yōu)先選擇原味未加工產(chǎn)品。兒童患者需研磨后食用防止嗆咳。
酸奶、奶酪提供維生素D和益生菌，調(diào)節(jié)免疫功能。選擇無糖低脂產(chǎn)品，每日200-300毫升。乳糖不耐受者可選用發(fā)酵乳制品或植物蛋白替代。
哮喘患者需建立個體化飲食方案，避免已知過敏原。烹飪時減少味精、亞硝酸鹽等食品添加劑攝入，控制餐后胃食管反流。合并肥胖者應(yīng)控制總熱量，維持BMI在18.5-23.9范圍。急性發(fā)作期以流質(zhì)飲食為主，慢性穩(wěn)定期可逐步增加膳食多樣性。規(guī)律記錄飲食與癥狀變化，每3-6個月復(fù)查營養(yǎng)指標(biāo)。
哮喘患者可遵醫(yī)囑使用小青龍顆粒、蛤蚧定喘丸、桂龍咳喘寧片等中成藥輔助治療。 小青龍顆粒由麻黃、桂枝、細(xì)辛等組成，...
穴位按摩不能治愈哮喘，但可作為輔助手段緩解癥狀。 哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，主要與遺傳易感性、環(huán)境過敏原刺激...
小兒哮喘好發(fā)于春季主要與花粉過敏、氣溫變化、病毒感染、塵螨繁殖、空氣污染等因素有關(guān)。春季環(huán)境中過敏原增多，兒童呼...
小兒哮喘需要與支氣管炎、毛細(xì)支氣管炎、胃食管反流、先天性喉喘鳴、支氣管異物等疾病區(qū)分開。這些疾病可能表現(xiàn)出與哮喘...
小兒哮喘氣霧劑吸入療法具有起效快、用藥量小、副作用少、使用便捷、藥物直達病灶等優(yōu)勢。氣霧劑吸入療法是治療小兒哮喘...
小兒哮喘家長需注意避免過敏原接觸、規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀、掌握急救措施及保持環(huán)境清潔。哮喘是兒童常見慢性氣道炎癥性疾...
小兒哮喘通常是可以預(yù)防的，主要通過避免過敏原、增強免疫力、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測和家庭環(huán)境管理等方式降低發(fā)作概率。 ...
小兒哮喘的脫敏療法是通過逐步增加過敏原暴露量來調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的治療方法，主要適用于由特定過敏原誘發(fā)的哮喘。脫敏療法...
小兒哮喘的發(fā)病原因主要有遺傳因素、過敏原暴露、呼吸道感染、空氣污染以及情緒波動等。哮喘通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、...
