中醫(yī)治療疝氣以補(bǔ)氣升提、溫陽(yáng)散寒為主，方法包括中藥內(nèi)服、艾灸療法、針刺調(diào)理、推拿按摩及膳食調(diào)養(yǎng)。

1、中藥內(nèi)服：

疝氣多因中氣下陷或寒凝肝脈，常用補(bǔ)中益氣湯升舉陽(yáng)氣，寒證選暖肝煎溫經(jīng)散寒。典型方劑如黃芪30克配伍升麻6克補(bǔ)脾益氣，小茴香10克配吳茱萸3克散寒止痛。需辨證使用橘核丸、天臺(tái)烏藥散等成藥，連續(xù)服用2-3療程見(jiàn)效。

2、艾灸療法：

選取關(guān)元、氣海等穴位艾灸可溫通經(jīng)脈，每日懸灸15分鐘改善腹壓不足。隔姜灸神闕穴能增強(qiáng)療效，配合百會(huì)穴提升陽(yáng)氣。寒性疝氣適用雷火灸，每周3次，持續(xù)1個(gè)月可見(jiàn)疝囊回縮。

3、針刺調(diào)理：

采用毫針深刺足三里、三陰交調(diào)節(jié)脾胃功能，太沖穴疏肝理氣。腹股溝疝加刺大敦穴，臍疝重點(diǎn)針刺中脘。電針刺激維道穴可增強(qiáng)盆底肌力，10次為1療程，需避開(kāi)疝囊突出部位。

4、推拿按摩：

循經(jīng)推拿任脈和肝經(jīng)，掌揉氣海穴配合托疝手法。捏脊療法從長(zhǎng)強(qiáng)穴至大椎穴提升陽(yáng)氣，點(diǎn)按歸來(lái)穴促進(jìn)疝內(nèi)容物還納。每日晨起臥位操作，手法需輕柔避免擠壓疝塊。

5、膳食調(diào)養(yǎng)：

山藥小米粥健脾胃，羊肉燉當(dāng)歸溫補(bǔ)下焦。忌食生冷油膩，推薦荔枝核煮水代茶飲。慢性疝氣可用藥膳如黃芪燉乳鴿，配合南瓜、紅棗等補(bǔ)中益氣食材。

疝氣患者應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，練習(xí)八段錦雙手托天理三焦式改善腹壓。日常使用疝氣帶固定，睡眠時(shí)墊高臀部。急性嵌頓需立即就醫(yī)，慢性期可嘗試金櫻子15克煎水坐浴。長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)需保持大便通暢，適量食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材，結(jié)合提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底功能。冬季注意腰腹部保暖，忌久站久蹲等增加腹壓行為。