牙石確實可能導致牙齦萎縮。牙石是牙菌斑長期堆積并鈣化形成的硬質(zhì)物質(zhì)，通常附著在牙齒表面，尤其是牙齦線附近。牙石的存在會刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導致牙齦萎縮。
牙石的形成與口腔衛(wèi)生習慣密切相關(guān)。當牙菌斑未能及時清除時，它會逐漸硬化成牙石。牙石不僅影響美觀，還會成為細菌滋生的溫床，進一步加重牙齦炎癥。長期的炎癥反應會破壞牙齦組織，導致牙齦萎縮，甚至影響牙槽骨的健康。
為了防止牙石引起的牙齦萎縮，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣至關(guān)重要。每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期進行口腔檢查和洗牙，可以有效減少牙石的形成。注意飲食結(jié)構(gòu)，減少糖分攝入，也有助于降低牙菌斑的生成。
如果已經(jīng)出現(xiàn)牙齦萎縮的癥狀，建議盡早就醫(yī)。專業(yè)的牙科醫(yī)生可以通過洗牙或其他治療手段去除牙石，緩解牙齦炎癥，防止病情進一步惡化。定期的口腔檢查和專業(yè)護理是維護牙齦健康的重要措施。
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