當發(fā)現(xiàn)牙齦萎縮嚴重時，盡快就醫(yī)是第一步。牙齦萎縮可能由于遺傳、外部環(huán)境因素如吸煙、不良的口腔衛(wèi)生習慣，以及生理因素如牙周疾病和身體炎癥等多種原因導致。初期的牙齦萎縮可能并不明顯，但若不加以重視，可能引發(fā)牙齒松動甚至脫落。牙齦萎縮不僅影響美觀，還可能導致進食困難、口腔異味等問題，因此需要及時采取有效措施進行處理。

詳細的處理措施可以包括專業(yè)的和家庭護理。專業(yè)治療方面，牙周潔治術（深部清潔）是去除結石和牙菌斑的有效方法，有助于恢復健康的牙周環(huán)境。再生治療也可以選擇，牙齦移植術是一個直接解決萎縮問題的手術選項，適合嚴重情況下使用。在藥物支持上，使用抗菌漱口水、消炎藥物如甲硝唑、阿莫西林等可以幫助控制感染和炎癥。還建議使用軟毛牙刷和抗敏感牙膏進行家庭口腔護理，以減少對牙齦的刺激，并注重正確的刷牙方法，減少牙齦機械性損傷。

詳細的處理措施可以包括專業(yè)的和家庭護理。專業(yè)治療方面，牙周潔治術（深部清潔）是去除結石和牙菌斑的有效方法，有助于恢復健康的牙周環(huán)境。再生治療也可以選擇，牙齦移植術是一個直接解決萎縮問題的手術選項，適合嚴重情況下使用。在藥物支持上，使用抗菌漱口水、消炎藥物如甲硝唑、阿莫西林等可以幫助控制感染和炎癥。還建議使用軟毛牙刷和抗敏感牙膏進行家庭口腔護理，以減少對牙齦的刺激，并注重正確的刷牙方法，減少牙齦機械性損傷。

在日常維護上，健康的飲食和生活方式同樣重要。攝入足夠的維生素C和D，以支持牙齦的健康和免疫力。避免使用過硬或過酸的食物引起牙齦損傷。定期進行口腔檢查和潔牙，以監(jiān)測口腔健康并防止?jié)撛趩栴}的惡化。堅持戒煙或減少煙草使用，因為煙草中的有害化學物質會加速牙齦萎縮的進程。保持良好的心理狀態(tài)和壓力管理也有助于全身健康，從而間接改善口腔健康狀況。若癥狀有加重趨勢，務必立即就醫(yī)以獲得專業(yè)治療。