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如何鍛煉帕金森病

發(fā)布時間: 2024-11-21 11:02:29

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如何鍛煉帕金森病?

帕金森病的確切原因尚不清楚。遺傳因素、環(huán)境因素、年齡老化、氧化應(yīng)激等都可能參與PD多巴胺能神經(jīng)元的變性死亡過程。PD的發(fā)病率和發(fā)病率隨著年齡的增長而增加。PD主要發(fā)生在60歲以上,這表明衰老與疾病有關(guān)。數(shù)據(jù)顯示,正常成年人的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元隨著年齡的增長而逐漸減少。

如何鍛煉帕金森病

靜止性震顫:

震顫通常是疾病的早期表現(xiàn),通常從上肢的遠(yuǎn)端開始,主要是拇指、食指和中指,表現(xiàn)為手指像搓球或數(shù)錢一樣運(yùn)動。然后逐漸擴(kuò)展到同一側(cè)下肢和對側(cè)肢體,晚期可影響下頜、唇、舌和頭部。

在疾病的早期階段,患者并不太關(guān)心震顫,通常出現(xiàn)在手指或肢體處于特定位置時,當(dāng)姿勢發(fā)生變化時就會消失。未來發(fā)展為只有肢體靜止時才會出現(xiàn),如看電視或與他人交談時,肢體突然出現(xiàn)不自主的顫抖,改變位置或運(yùn)動時減少或停止顫抖,因此被稱為靜止性震顫,這是帕金森病震顫的主要特征。

當(dāng)患者情緒激動或精神緊張時,震顫會加重,睡眠會完全消失。震顫的另一個特點(diǎn)是它的節(jié)奏,每秒振動4-7次。這一特征也可以幫助我們區(qū)分其他疾病,如舞蹈疾病、小腦疾病和甲亢。

肌肉僵直:

如何鍛煉帕金森病

帕金森病患者的身體和身體通常會失去柔軟度,變得非常僵硬。病變的早期階段主要是從一個肢體開始的。在早期階段,我覺得一個肢體運(yùn)動不靈活,僵硬,并逐漸加重,運(yùn)動遲緩,甚至很難做一些日常生活動作。

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