人人都知道做到防微杜漸是最好的一個方法，光光知道要如何解決問題并不是最聰明的人，最聰明的人是知道問題為什么會發(fā)生，如何防止問題的發(fā)生，這樣才是最好的，所以，如何預(yù)防鼻咽癌?鼻咽癌怎么形成?

大家要學(xué)會預(yù)防鼻咽癌的發(fā)生：

1、想預(yù)防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不論冬季還是夏季，如果處于低溫環(huán)境，都要注意保暖。

2、患有鼻咽炎，會伴有鼻咽干燥、刺痛、發(fā)熱等癥狀。想預(yù)防鼻咽炎，平時要注意多飲水、充分休息、保證周圍空氣清新、避開辛辣刺激食物等等。

3、增強人體免疫力，可通跑步等規(guī)則性運動，增強體質(zhì)，從而有助于預(yù)防鼻咽炎。

鼻咽癌的病因，一般認為與遺傳因素、病毒感染、吸入或食入致癌物質(zhì)等有關(guān)。

1、病毒感染：大量的調(diào)查研究顯示EB病毒感染與鼻咽癌密切相關(guān)，甚至有些專家認為EB病毒可能就是鼻咽癌病因。

2、遺傳因素：臨床資料證實鼻咽癌有遺傳傾向。據(jù)臨床統(tǒng)計，鼻咽癌的發(fā)病具有明顯的種族及家族聚集現(xiàn)象，約10%的患者有患癌家族史，并且有同一家族數(shù)人患病者，且主要見于黃種人，提示鼻咽癌的發(fā)生可能與遺傳有關(guān)。

3、環(huán)境飲食因素：鼻咽癌的發(fā)生還與生活的環(huán)境及日常生活中接觸的致癌物質(zhì)有關(guān)。資料顯示，喜食咸魚等含有亞硝胺類化合物的食物者發(fā)病率明顯較高。