“便秘小偏方一分鐘見效”不是真的，并沒有科學(xué)依據(jù)?；颊弑忝匕Y狀，可通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、外用藥物、口服用藥方法改善。
1、飲食調(diào)理：如果不注重飲食，經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，可能會(huì)增加便秘的發(fā)生幾率。應(yīng)該要多補(bǔ)充水分，多吃蔬菜水果，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，防止和緩解便秘現(xiàn)象。
2、生活調(diào)理：如果平時(shí)經(jīng)常熬夜，給自己太大的心理壓力，沒有固定大便時(shí)間等，也會(huì)引起便秘現(xiàn)象?？梢员３殖渥愕乃?，早起喝一杯溫開水，幫助腸胃蠕動(dòng)代謝。同時(shí)要保持心情愉快，固定時(shí)間大便，可以預(yù)防和緩解便秘癥狀。
3、外用藥物：可以通過外用開塞露、甘油等，可以潤滑并刺激腸壁軟化大便，從而使大便容易排出體外，改善患者便秘癥狀。
4、口服用藥：可以通過口服乳果糖口服液、多潘立酮片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物，從而達(dá)到刺激腸道蠕動(dòng)、促胃動(dòng)力以及調(diào)理腸道菌群的目的，改善和治療患者便秘現(xiàn)象。
藥物的使用必須要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能私自用藥，以免產(chǎn)生不良影響。如果便秘和直腸脫垂、腸道腫瘤原因有關(guān)，必要時(shí)還需要配合醫(yī)生選擇手術(shù)干預(yù)。
小兒喝奶粉引起便秘可通過調(diào)整沖調(diào)比例、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌等方式緩解。便秘通常由奶粉沖調(diào)過濃、水分...
氣虛便秘可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、中藥治療、針灸推拿等方式治療。氣虛便秘通常由脾胃虛弱、氣血不足、腸道蠕動(dòng)減弱、...
生完小孩便秘可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、物理療法等方式治療。產(chǎn)后便秘通常由激素變化、盆底肌松弛、飲食結(jié)構(gòu)...
便秘性結(jié)腸炎可通過飲食調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。便秘性結(jié)腸炎通常由膳食纖維攝入不足、腸道菌群...
便秘馬桶堵了可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、灌腸處理等方式治療。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道蠕...
便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起，便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥...
便秘患者應(yīng)避免食用精制谷物、高脂肪食物、未成熟香蕉、含咖啡因飲品等可能加重癥狀的食物，同時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳果糖、聚...
孕初期便秘可通過飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充益生菌、藥物干預(yù)等方式緩解。便秘通常由激素變化、子宮壓迫、鐵劑補(bǔ)充、膳食...
便秘可能由膳食纖維攝入不足、飲水過少、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加活動(dòng)量、藥物治療等方...
長期性便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、建立規(guī)律排便習(xí)慣、藥物治療等方式改善。長期性便秘通常由膳食纖維攝入不足...
