眾所周知，排卵障礙是日常生活中常見的一種疾病，排卵障礙是指女性不能正常懷孕，還會引發(fā)各種疾病，可導(dǎo)致閉經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、肥胖、多毛等癥狀。給很多女性患者都帶來了巨大的危害，還影響這患者的日常生活和工作，所以要及時治療。那么，預(yù)防排卵障礙的方法是什么呢?

1、注意飲食

做好排卵障礙的預(yù)防工作，首先應(yīng)注意飲食，平常不宜過多飲用一些飲料，如咖啡、茶、可樂等，這些對女性受孕都有一定的影響，此外，女性飲酒、抽煙，都是會影響倒是生育的，特別是準(zhǔn)備受孕的女性一定要戒掉這些習(xí)慣。

2、控制體重

女性出現(xiàn)排卵障礙疾病，跟自身體重也有較大關(guān)聯(lián)，女性過度肥胖或者過瘦都會干擾到內(nèi)分泌系統(tǒng)，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，對排卵有較大的影響，控制體重有助于治療和預(yù)防疾病。

3、月經(jīng)問題

在預(yù)防排卵障礙的過程中，月經(jīng)也是至關(guān)重要的一點，女性平常應(yīng)注意月經(jīng)周期、量、色澤等的變化，正常的月經(jīng)周期為二十五至三十五天左右，當(dāng)女性接近到排卵期時，陰道會出現(xiàn)一些分泌物，若是經(jīng)期延遲，每個月都不定，排卵也會受到影響。

4、預(yù)防流產(chǎn)

排卵障礙患者在治療后妊娠，其發(fā)生流產(chǎn)的幾率也很高，適當(dāng)應(yīng)用黃體酮、絨毛膜促性腺激素等治療可以降低其流產(chǎn)率，用藥要選擇對胎兒安全并且有效的保胎藥物。

5、促排卵治療

怎樣才能有效的預(yù)防排卵障礙?促排卵藥物種類繁多，通過不同的機(jī)理產(chǎn)生效果。但這些藥物的使用應(yīng)是慎重的，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

6、加強(qiáng)黃體功能

有部分女性患有的內(nèi)分泌性不孕是由黃體功能不足所致的，也有部分患者在應(yīng)用促排卵治療后需要加強(qiáng)黃體功能，常用的藥物是天然黃體酮、絨毛膜促性腺激素等。

7、B超監(jiān)測排卵

在應(yīng)用促排卵障礙藥后或自然周期中，應(yīng)該采取B超檢測排卵。即在月經(jīng)周期第810天開始，觀察優(yōu)勢卵泡的出現(xiàn)和發(fā)育，一直到排卵時，卵泡直徑約20毫米24毫米(正常范圍是14毫米28毫米)，每個人在不同的月經(jīng)周期卵泡的最大直徑大多相同。