如何鍛煉冠心??？
冠心病通常是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病患者可以通過(guò)熱身、選擇合適的項(xiàng)目、控制鍛煉時(shí)間等方式進(jìn)行鍛煉。
1、熱身：冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟病是指冠狀動(dòng)脈粥樣斑塊，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈狹窄，導(dǎo)致心肌血液供應(yīng)不足，主要表現(xiàn)為心絞痛、呼吸困難、頭暈、惡心等癥狀?；颊咴谶\(yùn)動(dòng)前需要做好熱身工作，這可以減輕心臟的負(fù)擔(dān)，也可以避免骨骼和其他部位的損傷。
2、選擇合適的項(xiàng)目：運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要選擇合適的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極拳。如果患者病情輕微，身體素質(zhì)好，也可以適當(dāng)慢跑。
3、控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間：還要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致心率加快，但不利于健康。
除上述方法外，還可以循序漸進(jìn)地鍛煉。如果在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)身體不適，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。您可以坐在同一個(gè)地方休息。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)去醫(yī)院或撥打急救電話。
冠心病可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、介入治療、外科手術(shù)等方式治療。冠心病通常由動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、吸煙...
冠心病搭橋手術(shù)后一般需要7-14天出院，實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、術(shù)后恢復(fù)情況、并發(fā)癥發(fā)生概率、基礎(chǔ)疾病控制程度等多...
冠心病患者支架術(shù)后可適量吃深海魚(yú)、燕麥、西藍(lán)花、黑木耳等食物，也可遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀、氯吡格雷、單硝酸異山梨酯...
高血壓冠心病患者通常不建議飲用咖啡?？Х纫蚩赡芡ㄟ^(guò)升高血壓、加快心率、誘發(fā)心律失常等機(jī)制加重心血管負(fù)擔(dān)，具體影響...
冠心病引起的腦梗塞可通過(guò)抗血小板治療、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊、改善腦循環(huán)、控制危險(xiǎn)因素等方式治療。該病通常由動(dòng)脈粥樣硬化斑...
冠心病可以通過(guò)心臟彩超輔助診斷，但確診需結(jié)合冠狀動(dòng)脈造影等檢查。心臟彩超主要用于評(píng)估心臟結(jié)構(gòu)、功能及血流動(dòng)力學(xué)變...
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冠心病患者靜息心率92次/分鐘屬于偏快范圍，正常成年人靜息心率應(yīng)為60-100次/分鐘，但冠心病患者理想心率應(yīng)控...
頭暈胸悶可能與冠心病、高血壓、貧血、心律失常等因素有關(guān)。冠心病患者出現(xiàn)頭暈胸悶通常由心肌缺血、心功能不全、自主神...
冠心病支架術(shù)后復(fù)查可通過(guò)定期門(mén)診隨訪、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)、癥狀評(píng)估等方式進(jìn)行，具體方案需根據(jù)個(gè)體情況由醫(yī)生制...
