隨著人們年齡的不斷增大，身體當(dāng)中的鈣質(zhì)不斷流失，自然老年人患上骨質(zhì)疏松癥的幾率變得越來越大，一旦患有骨質(zhì)疏松癥，身體都會(huì)給出一些明顯的信號(hào)，比如劇烈的腰痛就是常見的骨質(zhì)疏松癥的信號(hào)，所以廣大的老年人一定不要忽視，那么，為什么劇烈的腰痛要警惕骨質(zhì)疏松癥呢?這里簡單的給大家介紹一下。

劇烈的腰痛有可能是骨質(zhì)疏松癥造成的，這主要是因?yàn)?，如果患有骨質(zhì)疏松癥，老年人的骨質(zhì)就會(huì)變的越來越薄，骨小梁也會(huì)慢慢的隨之減少，骨骼的強(qiáng)度和剛度自然也會(huì)呈現(xiàn)下降的趨勢，所以，在我們?nèi)粘５纳町?dāng)中一個(gè)非常尋常的舉動(dòng)，就有可能讓老年人的肌肉和骨骼不負(fù)重荷，出現(xiàn)嚴(yán)重的腰痛現(xiàn)象，情況嚴(yán)重的還有可能發(fā)生骨折，人一旦到了老年，補(bǔ)充鈣元素是非常重要的。

雖然，補(bǔ)充鈣元素是非常重要的，但是人一到老年腸胃功能減退，對(duì)鈣的吸收能力邊的也越來越低，因此要想很好的補(bǔ)充身體當(dāng)中的鈣元素，可以先通過溫針灸的方法來輔助，然后在這個(gè)基礎(chǔ)之上補(bǔ)充鈣元素，就可以是腸道很好的吸收了。

我們除了補(bǔ)充鈣元素之外，老年人更要注意防止鈣元素的流失，所以，老年人日常生活當(dāng)中可以多曬曬太陽，飲食當(dāng)中可以多喝一些牛奶、豆制品，少喝濃茶、咖啡等飲料，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也有助于骨骼的增強(qiáng)，這樣也能很好的減少鈣質(zhì)的流失。

通過上述的講解，我想大家對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的患者會(huì)出現(xiàn)劇烈的腰痛，都有了詳細(xì)的了解了，所以，大家在以后的生活當(dāng)中，一定要學(xué)會(huì)觀察身體的各種信號(hào)，尤其是中老年人，一旦發(fā)現(xiàn)身體的不適，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查治療，減少疾病對(duì)身體的傷害。