肚子痛原因有很多，但是不同部位的疼痛和肚子疼痛的程度都可能出現(xiàn)不同的疾病。那么您知道腹痛肚子疼怎么處理才好嗎?今天，小編為大家推薦腹痛肚子疼的護理方法措施。

腹痛肚子疼的護理方法措施

1、少食寒性食物

盡量少食寒性食物，這些食物多有清熱解毒、滋陰降火的功效，如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等，在月經期應盡量避免或減少攝入，否則容易造成痛經、月經不調等癥狀。

2、少食辛辣食物

愛吃辣的妹子要注意了，如肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣，帶有刺激性的食物，在月經期不宜食用，因為這些食物有活血的功效，容易導致痛經、經血過多等癥狀。

3、避免過熱過涼食物

特別注意不要吃涼性的東西，如冰激凌、冰棒、冷凍的、涼性水果食物等，這些食物都是導致腹痛的原因。在日常生活中我們要多吃一些熟食、熱的食物這樣我們的腸胃才會舒服。

4、少吃活血的食物

還有一點月經期間，尤其是后期，應少吃活血的食物，比如說油菜、桃、蟹、酒、桃仁、洋蔥、山藥、大蒜、蔥、姜、番薯、白花椰菜、香菇、葡萄、檸檬、鳳梨、葡萄柚、橄欖、山楂、木耳等。

不同部位腹痛的原因

1、肚臍周圍疼痛

主要應考慮小腸及胰腺的問題。

2、腹腔廣泛性疼痛

可能由多種原因引起，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎等，都可能導致整個腹腔出現(xiàn)持續(xù)劇烈的疼痛。

3、右上腹痛

應重點考慮肝臟、膽囊的問題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結石等都可能導致右上腹疼痛。還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現(xiàn)問題。

4、右下腹痛

首先應想到是否患上闌尾炎。如剛開始為上腹部疼痛，數(shù)小時后轉為右下腹痛，伴有惡心、嘔吐等，多為急性闌尾炎。還應考慮小腸、盲腸、右輸尿管問題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結石。女性還應注意右側卵巢及輸卵管是否出現(xiàn)問題。

5、左上腹痛

首先應考慮脾、胃的問題，還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續(xù)疼痛，伴有陣發(fā)加劇，波及兩側腰部，并因進食而增強，則很可能是急性胰腺炎。

6、左下腹痛

可能是下結腸或直腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等，也應考慮是否和左輸尿管有關。女性還應考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。

腹部的疼痛不可大意。對劇烈的絞痛或不明原因的持續(xù)疼痛，不要覺得忍一忍、用熱水焐一焐就過去了，而要引起警惕，要及時去醫(yī)院就診。通常醫(yī)生會讓您做腹部B超、化驗血常規(guī)、血生化等，必要時還應做整個腹腔的CT檢查。

突然肚子痛怎么辦

突然肚子痛怎么辦?很多人可能會喝醋或上個廁所，或者是躺床上休息，或許這些都不是很好的急救辦法。

引起急性腹痛的原因較多，難以判斷，建議還是叫救護車立即送往醫(yī)院救治，但在這之前，如能及時、正確的為患者做一些事，可減輕病痛，便于治療。

在某些知道病因的情況下，比如受涼引起的腸痙攣，急救的方法很簡單，喝點熱水或用熱水袋敷在腹部都能起作用。而大部分情況下，腹痛是一個復雜的病癥，有些病會轉移疼痛的地方（如闌尾炎），有些病會掩飾病變的真相（如宮外孕），連醫(yī)生都很難判斷，更別提其他人。

因此建議，不要隨便給病人吃食物、瀉藥，也不能喝水，防止加重病情。應盡量安慰患者，使其情緒放松、平靜，減少掙扎、亂滾等活動。幫助患者處于仰臥體位，雙膝立起，使肚子放松。當疼痛難忍時，不能揉肚子，更不能吃止痛藥，揉肚子，可能會使腹膜炎擴散或加重病變。另外，吃麻醉性止痛藥會掩蓋腹痛癥狀，給醫(yī)生增加診斷上的困難。

以上情況也千萬別以為是普通腹痛就不去醫(yī)院而耽誤病情。一是表現(xiàn)為腹痛、腹瀉的急性腸胃炎，通常是由吃不潔食物引起，應該及時詢問一同吃飯的其他人有什么癥狀;二是單純嘔吐引發(fā)的腸梗阻;三是育齡期婦女突然停經，在腹痛時有內出血，一過性的頭暈、惡心等癥狀，可能是宮外孕;四是突然劇烈腰痛引起的泌尿性結石。

因為我們的肚子分布廣，當真的肚子疼的時候，可能您覺得肚子疼只有“便意”來時的警告信號。其實并不只是這樣。肚子疼沒那么簡單!下面我們可以從疼痛程度和疼痛部位兩個維度了解一下。