甲亢通常是指甲狀腺功能亢進癥。甲狀腺功能亢進癥一般不能自愈，因此也不存在甲狀腺功能亢進癥自愈的10個最佳方法。甲狀腺功能亢進癥確診后，可以通過調(diào)整飲食、改變生活習慣、使用藥物、放射性碘治療以及手術(shù)治療等方法，促進病情恢復。具體分析如下：

1、調(diào)整飲食：甲狀腺功能亢進癥通常是指甲狀腺自身產(chǎn)生較多甲狀腺激素而引發(fā)，可能是遺傳因素、飲食因素、長期吸煙等原因?qū)е?。確診之后建議患者先調(diào)整飲食，飲食要以低碘為主，要注意補充足夠的熱量和營養(yǎng)，盡量避免攝入紫菜、海帶等高碘食物。

2、改變生活習慣：部分患者病發(fā)時，可能會出現(xiàn)乏力、精神狀態(tài)差等癥狀，建議患者日常要保持充足睡眠，盡量不要長時間玩電子產(chǎn)品。生活中可以多和他人溝通，及時排解不良情緒。

3、使用藥物：如果病情較輕，可以遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛爾片、甲巰咪唑片等藥物治療，這些藥物服用后能夠減少甲狀腺激素的合成和釋放，可以降低甲狀腺激素水平。

4、放射性碘治療：如果藥物治療效果不是特別理想，也可以采取放射性碘治療的方法改善，治療時，通常是采用碘-131射線來破壞甲狀腺，能夠殺死甲狀腺組織中過度活躍的細胞，從而達到治療目的。

5、手術(shù)治療：如果病情比較嚴重，通過保守治療，效果不是特別理想，可以采取甲狀腺切除術(shù)或甲狀腺次全切除術(shù)，將甲狀腺切除，可以避免病情反復發(fā)作，損傷身體健康。

治療期間，建議患者定期到醫(yī)院復查，以便醫(yī)生評估治療效果，以及調(diào)整后續(xù)治療方案。恢復期間可以結(jié)合身體情況，適當進行體育鍛煉，能夠呼吸新鮮空氣，有助于病情恢復。