39歲絕經(jīng)通常屬于不正?，F(xiàn)象，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理。39歲絕經(jīng)，可能是精神因素、過度減肥、甲狀腺功能減退、貧血、早發(fā)性卵巢功能不全等原因?qū)е碌?。通常情況下，女性在45歲以上出現(xiàn)絕經(jīng)現(xiàn)象屬于正常，而39歲絕經(jīng)時間有點早，需要先去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下針對性調(diào)理。具體情況分析如下：

1、精神因素：由于長期精神緊張和壓力過大，有可能會對體內(nèi)激素水平造成影響，導(dǎo)致提前絕經(jīng)。建議保持良好心態(tài)，多和家人朋友聊天，有利于維持體內(nèi)激素水平平衡，改善癥狀。

2、過度減肥：由于過度減肥也可導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)不足，對體內(nèi)激素水平造成影響，也會導(dǎo)致月經(jīng)異常，建議規(guī)律飲食，適當(dāng)減肥，可使體內(nèi)激素水平穩(wěn)定。

3、甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退的患者體內(nèi)的甲狀腺激素水平下降，通過負(fù)反饋調(diào)節(jié)機制刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮度降低，對于性腺軸的功能產(chǎn)生影響，使得性激素的分泌出現(xiàn)異常?？勺襻t(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、左旋甲狀腺素鈉片等藥物，以調(diào)節(jié)甲狀腺功能。

4、貧血：貧血時體內(nèi)的血紅蛋白數(shù)量減少。血紅蛋白的主要功能是攜帶氧氣，血紅蛋白數(shù)量減少會導(dǎo)致血液中的氧氣含量減少，不能夠給身體的各個器官組織提供充足的氧氣供應(yīng)，影響正常的生理功能，可能會導(dǎo)致卵巢功能下降。較為常見的貧血是缺鐵性貧血，可遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服液、硫酸亞鐵片等藥物進行治療。

5、早發(fā)性卵巢功能不全：指的是女性在40歲之前出現(xiàn)性腺功能的減退，可能與染色體異常、自身免疫性疾病等有一定關(guān)系，患有該疾病后可表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)、不孕，同時還可伴有夜間睡眠過程中出汗、失眠、記憶力減退等圍絕經(jīng)期癥狀?；加性摷膊『?，建議保持良好心態(tài)，健康飲食，規(guī)律運動，同時也可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物進行治療。

除上述常見原因外，巧克力囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、橋本甲狀腺炎、腎上腺皮質(zhì)功能亢進癥、宮腔粘連、染色體異常、糖尿病腎病、甲狀腺癌等原因，也可導(dǎo)致該情況出現(xiàn)。建議患者及時就診，明確原因后遵醫(yī)囑給予針對性的治療措施。