甲減通常是指甲狀腺功能減退，是指甲狀腺產(chǎn)生的甲狀腺激素不足，導(dǎo)致身體代謝減慢的一種疾病。引起甲狀腺功能減退的原因，包括先天性因素、碘缺乏、甲狀腺手術(shù)或放射治療、藥物因素、自身免疫性甲狀腺炎等。根據(jù)不同的原因，可在醫(yī)生指導(dǎo)采取相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、先天性因素：某些嬰兒出生時就患有甲狀腺功能減退，可能是由于甲狀腺發(fā)育異?；蜻z傳因素引起。先天性甲狀腺功能減退癥需要終身服用甲狀腺素片進行替代治療。

2、碘缺乏：甲狀腺激素的合成需要足夠的碘供應(yīng)。長期碘攝入不足可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退。碘缺乏是導(dǎo)致甲狀腺功能減退的常見原因之一。為了治療碘缺乏引起的甲狀腺功能減退，可以通過食物補碘和藥物補碘的方式進行補碘。如食用加碘食鹽，多吃含碘豐富的食物，如蝦皮、海帶、魚、蝦等海產(chǎn)品。藥物補碘可以遵循醫(yī)囑口服碘制劑或碘化鉀制劑，如復(fù)方碘溶液，必要時可以注射碘化油補碘。

3、甲狀腺手術(shù)或放射治療：甲狀腺手術(shù)或放射治療可能導(dǎo)致甲狀腺組織的損傷，從而影響甲狀腺激素的產(chǎn)生和釋放。如果甲狀腺功能減退是由甲狀腺手術(shù)或放射治療引起的，那么治療方式取決于具體的疾病情況和手術(shù)方式。通常來說，甲狀腺手術(shù)或放射治療后的甲狀腺功能減退需要終身服用甲狀腺素片進行替代治療。

4、藥物因素：某些藥物如碘化物、鋰、某些抗甲狀腺藥物，或治療如放射性碘治療可能干擾甲狀腺激素的正常合成和釋放。對于這種情況，建議及時與醫(yī)生溝通調(diào)整藥物用量或更換其他藥物進行治療。

5、自身免疫性甲狀腺炎：自身免疫性甲狀腺炎，如橋本甲狀腺炎，是最常見的甲狀腺功能減退原因。免疫系統(tǒng)攻擊甲狀腺組織，導(dǎo)致甲狀腺功能減退。對于這種情況，可以遵循醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉進行替代治療，定期監(jiān)測甲狀腺功能，調(diào)整劑量，可以讓甲狀腺功能恢復(fù)正常。

甲狀腺功能減退的常見癥狀包括疲勞、體重增加、體溫降低、皮膚干燥、便秘、抑郁、記憶力減退、月經(jīng)不規(guī)律等。如果出現(xiàn)這些癥狀，建議及時就醫(yī)，排查是否因甲狀腺功能減退導(dǎo)致。除了配合醫(yī)生的治療之外，過度勞累可能會加重甲狀腺功能減退的癥狀，因此患者應(yīng)該注意休息，避免過度勞累。由于甲狀腺功能減退的治療時間較長，部分患者在治療過程中易出現(xiàn)急躁、悲觀、低落等負面情緒，從而出現(xiàn)不積極配合治療的情況。當甲狀腺功能減退患者出現(xiàn)負面情緒時，家屬應(yīng)及時疏導(dǎo)其情緒，使患者保持在心情愉悅的狀態(tài)下接受治療。