因?yàn)榧∥s患者肌肉萎縮、肌無(wú)力會(huì)長(zhǎng)期臥床。因此，易并發(fā)肺炎、褥瘡等，加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀，給患者生命構(gòu)成極大的威脅。肌萎縮患者除請(qǐng)醫(yī)生治療外，自我調(diào)治十分重要。那肌肉萎縮的護(hù)理事項(xiàng)有哪些呢?

肌肉萎縮是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小。病因主要有：神經(jīng)源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮。肌肉營(yíng)養(yǎng)狀況除肌肉組織本身的病理變化外，更與神經(jīng)系統(tǒng)有密切關(guān)系。脊髓疾病常導(dǎo)致肌肉營(yíng)養(yǎng)不良而發(fā)生肌肉萎縮。

神經(jīng)原性肌肉萎縮主要指脊髓前角細(xì)胞及末梢神經(jīng)等下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的病變，屬于原發(fā)性神經(jīng)原性肌肉萎縮。三者又彼此互相關(guān)連，而上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元性病變雖也出現(xiàn)肌肉萎縮，有人將其列為繼發(fā)性，晚期為廢用性萎縮。肌原性肌肉萎縮是指肌肉本身病變引起的。廢用性肌肉萎縮是由于全身消耗性疾病。

肌萎縮患者由于肌肉萎縮、肌無(wú)力而長(zhǎng)期臥床，易并發(fā)肺炎、褥瘡等，加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀，給患者生命構(gòu)成極大的威脅。肌萎縮患者除請(qǐng)醫(yī)生治療外，自我調(diào)治十分重要。

1、保持樂(lè)觀愉快的情緒。

較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，使肌萎縮發(fā)展。

2、合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)。

肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充，提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，以增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。

中晚期患者，以高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營(yíng)養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。

3、勞逸結(jié)合。

忌強(qiáng)行性功能鍛煉，因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會(huì)因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。

4、嚴(yán)格預(yù)防感冒、胃腸炎。

肌萎縮患者由于自身免疫機(jī)能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長(zhǎng)，肌萎無(wú)力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易并發(fā)肺部感染，如不及時(shí)防治，預(yù)后不良，甚至危及患者生命。

5、胃腸炎

胃腸炎可導(dǎo)致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對(duì)脊髓前角細(xì)胞有不同程度的損害，從而使肌萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復(fù)或加重。肌萎縮患者維持消化功能正常，是康復(fù)的基礎(chǔ)。

肌肉萎縮的心理護(hù)理方法:

保持愉快心境，消除悲觀、恐懼、憂郁、急躁等不良精神傷害，建立必勝的信心，堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂(lè)觀的情緒，對(duì)提高療效，促進(jìn)康復(fù)至關(guān)重要。具體心理調(diào)護(hù)，可采取以下方法。

(1)以情制情法：是指醫(yī)生用言行、事物為手段，激起病者某種情志變化，以達(dá)到控制其病態(tài)情緒，促進(jìn)身心康復(fù)的方法。如對(duì)神情抑郁低沉的痿證患者，喜笑調(diào)護(hù)法頗為適合。可采取講故事、說(shuō)笑話、聽(tīng)相聲、看滑稽戲劇表演等，使患者喜笑一番，心境快樂(lè)，甚或采取沖喜的方法，舉辦喜事，給病人帶來(lái)喜悅的心情，或通過(guò)與病人談心的方法，用關(guān)心、體貼或用大量事例，開(kāi)導(dǎo)病人，讓其看到希望之光，轉(zhuǎn)憂為喜，鼓足生活的勇氣，從而促使癥情早日改善，身體康復(fù)。

(2)文娛怡神法：是指醫(yī)生指導(dǎo)患者或自行運(yùn)用傳統(tǒng)文娛方式，達(dá)到暢怡神情，活動(dòng)關(guān)節(jié)、舒筋活血，神形共養(yǎng)為目地的一種方法。如各種游戲、舞蹈、弈棋、鉤魚(yú)、書(shū)畫(huà)、玩具以及音樂(lè)等，都為文娛怡神的方法。患者可根據(jù)其不同的證情和神情，以及各自興趣愛(ài)好，分別選用相應(yīng)的文娛項(xiàng)目。小兒具有新奇好的心理特點(diǎn)，故宜于選用新奇玩具，同時(shí)配合智力游戲活動(dòng)，如壘積木、開(kāi)游樂(lè)汽車、騎木馬、捉小雞等。

(3)環(huán)境爽神法：是指選擇環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)物宜人之處，以陶治性情，爽神養(yǎng)心，促使康復(fù)的方法。具體環(huán)境可選擇幽靜的森林、清澈的泉水、壯麗的高山、充足的陽(yáng)光、清新的空氣、宜人的香花，或天然巖洞、人工石窟等。居室宜通風(fēng)透光、清靜寬蔽，色彩布置宜根據(jù)心情和病證而定，以爽心悅目為佳。

肌肉萎縮患者的飲食護(hù)理：

肌肉萎縮是許多神經(jīng)肌肉疾病的重要癥狀和體征，表現(xiàn)為局限性一側(cè)顳饑嚼肌萎縮，張口時(shí)下頜偏向病側(cè)，可同時(shí)伴有面部感覺(jué)及角膜反射減退或消失。

肌萎縮首先應(yīng)注意有無(wú)廢用性因素(如骨折石膏固定后、關(guān)節(jié)病或其他疾病長(zhǎng)期臥床影響肢體活動(dòng)等原因引起)，應(yīng)積極診斷、認(rèn)真治療。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為"醫(yī)食同源"。食物也具有性味，部分食物同時(shí)也是藥物，用之得當(dāng)，可以防病治病，飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)肌萎縮病人來(lái)說(shuō)非常重要，肌萎縮飲食注意事項(xiàng)：肌病病人應(yīng)選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。肌病病人不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。凡食療物品一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成份破壞，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用，應(yīng)采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。

肌肉萎縮飲食要有節(jié)，痿證的病機(jī)與脾氣虧虛關(guān)系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為嚴(yán)重，不能過(guò)饑或過(guò)飽，在有規(guī)律，有節(jié)度，同時(shí)各種營(yíng)養(yǎng)要調(diào)配恰當(dāng)，不能偏食、多食富含高蛋白的食物如：雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、植物蛋白與動(dòng)物蛋白以及新鮮蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)肌肉萎縮癥病人來(lái)講非常重要，注意食物的易消化性。忌食：生、泠、辛、辣性食物以及煙酒等刺激。服藥其間禁食綠豆。

繼則采取主動(dòng)練功訓(xùn)練，如坐位，立位和步行練功。根據(jù)病情，可選用相應(yīng)的導(dǎo)引、按摩、氣功以及五禽戲、八段錦等傳統(tǒng)體育鍛煉方法。生活作業(yè)方法更為實(shí)用易學(xué)。若上肢活動(dòng)障礙者，采用寫(xiě)字、投擲、接球、彈琴、編織、撥算盤(pán)等，若下肢活動(dòng)受限者，采用踏三輪車、縫紉等作業(yè)訓(xùn)練方法。

之外，對(duì)于一些中晚期的肌肉萎縮患者，在進(jìn)行飲食期間應(yīng)該以高營(yíng)養(yǎng)、富含能量、高蛋白的流食或是半流食為主。并其還應(yīng)該采取少量多餐的方式用以維護(hù)肌肉萎縮患者的水電解質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)平衡。使肌肉萎縮患者的病情得到早日的康復(fù)。

患者在進(jìn)行護(hù)理的同時(shí)，還應(yīng)加強(qiáng)合理的飲食，保持愉快的心情，進(jìn)行必要的康復(fù)訓(xùn)練，這樣才能使治療效果達(dá)到最好。當(dāng)然，治療方法的選擇才是肌肉萎縮患者康復(fù)的關(guān)鍵。

肌肉萎縮患者應(yīng)針對(duì)萎縮的肌肉做相應(yīng)的康復(fù)鍛煉。1、掌握好運(yùn)動(dòng)節(jié)奏：肌肉萎縮患者的鍛煉，在時(shí)間間隔上有一定要求并非越多越好。2、掌握好運(yùn)動(dòng)量：應(yīng)根據(jù)各人的肌力基礎(chǔ)而定，一般應(yīng)超過(guò)本人最大肌力的2/3。還應(yīng)注意選擇無(wú)痛的動(dòng)作，并對(duì)疼痛進(jìn)行積極治療。3、有針對(duì)性地選擇運(yùn)動(dòng)方式：肌肉萎縮的鍛煉要有針對(duì)性，哪些肌肉發(fā)生了萎縮，就鍛煉哪些肌肉。不要用健康肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)代替萎縮肌肉的運(yùn)動(dòng)，例如不要以聳肩、外展代替前臂旋轉(zhuǎn)等。

良好肌肉萎縮的護(hù)理可以有效的控制患者的病情，同時(shí)也能更好的對(duì)患者進(jìn)行治療，取得更好的治療效果。

肌肉萎縮專題：http://www.dingzhuanbi.cn/guke/jrws/