子宮內(nèi)膜異位癥術(shù)后護(hù)理分為哪些方面或許有些患者在身體恢復(fù)期間還并不是很了解，有問必答知識網(wǎng)要告訴大家，如果要看身體能夠以最理想的效果得到恢復(fù)，您除了要采取治療以外，也要了解子宮內(nèi)膜異位癥術(shù)后護(hù)理。
子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理措施：
1、熱敷：多喝熱飲，并且最好躺在床上休息，用熱蒸氣或者熱的水袋敷腹部或者背部，這樣可為子宮內(nèi)膜異位的婦女減輕不適?；蛘呖梢远嗪葻犸嫛?/p>
2、冷敷：如果熱敷無效，你可以改用冷敷，直接將冰袋置于下腹部位，也許管用。
3、補充維生素E：維生素E可協(xié)助平衡荷爾蒙，加強免疫力。豆類食品中含有大量的維生素E。維生素B群以及泛酸(B5)每天3次，各120毫克?？纱龠M(jìn)血球的制造及荷爾蒙平衡。維生素c與生物類黃酮每日3次，各1000毫克，可幫助組織復(fù)原。
4、指壓療法：用指壓法緩解疼痛，有兩處穴位，一是位于腿內(nèi)側(cè)約腳踝骨上方5cm左右處，另一處是拇指和食指所形成“v”字形的底部。要注意盡量用力壓才能夠起到效果。
5、多吃含有n3脂肪酸的魚類：n3脂肪酸能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良藥，多吃有益。
6、避免或者減少咖啡因的攝?。貉芯堪l(fā)現(xiàn)汽水、咖啡、茶等飲料中所含的咖啡因會加重子宮內(nèi)膜異位癥婦女的疼痛，因此建議患者避免或者減少咖啡因的攝取。
子宮內(nèi)膜異位癥術(shù)后護(hù)理，如果不適的表現(xiàn)比較明顯，患者朋友可以根據(jù)自己的癥狀來采取熱敷或者是冷敷緩解癥狀，此外在飲食上也可以均衡的搭配。
子宮內(nèi)膜異位癥可采取哪些手術(shù)
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子宮內(nèi)膜異位癥是怎么引起的
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