雖說現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)可以治愈非淋菌性尿道炎，但是不管能不能治好，只要是得病了，都不會很好受。所以說預(yù)防疾病才是最好的方法，只有預(yù)防疾病才不會給我們的身體帶來傷害。為了幫助大家解決這個問題，下面我們來說說怎么預(yù)防患上非淋菌性尿道炎?

一、盡量多喝水：臨床證明，每天大量飲水，23小時排尿一次，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法。因此，這一無公害的辦法在尿道炎發(fā)作前期或緩解階段有著不可替代的作用。

二、保證睡眠充足和性生活規(guī)律：睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的預(yù)防及治療中，它都起著舉足輕重的作用。因此，切記不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。還要把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

三、選擇高質(zhì)量的洗液和衛(wèi)生巾：一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應(yīng)及早去看醫(yī)生。

四、養(yǎng)成洗手習(xí)慣：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的，特別是飯前與便后。

為了自己的健康，必須要重視預(yù)防該病，因?yàn)榛忌狭朔橇芫阅虻姥?，往往要承受的不光是身體的傷害，更重要的是心理上的傷害。所以，為了自己的健康，必須要重視預(yù)防該病。如果預(yù)防的時候遇到什么問題，可以參照上面的內(nèi)容來進(jìn)行預(yù)防。