1兒童哮喘的預(yù)防

兒童哮喘的預(yù)防主要是增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，以前沒(méi)有哮喘的兒童，體質(zhì)虛弱的話，也可以用我們中醫(yī)治療未病的方法預(yù)防。沒(méi)有什么病，先預(yù)防，防治。

兒童哮喘的防治方法是什么?其實(shí)中醫(yī)已經(jīng)有幾千年的歷史了，有中藥辨證、口服中藥、中藥、針灸、按摩、粘貼等。舉個(gè)例子，我們的貼法是三年，三夏三冬，進(jìn)行預(yù)防治療。

預(yù)防兒童哮喘需要平時(shí)加強(qiáng)體格鍛煉，注意飲食烹飪，營(yíng)養(yǎng)烹飪，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，以上幾點(diǎn)有效預(yù)防哮喘。

2寶寶咳嗽哮喘該怎么辦

1.如果咳嗽厲害，有醫(yī)生給的藥，需要吃些。凡是咳嗽藥，不外含有兩種成分：一種是祛痰藥，使痰稀化易于排出;另一種是鎮(zhèn)咳藥，用以麻醉氣管粘膜，抑制咳嗽，兩者配合適當(dāng)才能使咳嗽逐漸平息下來(lái)。

2.呼吸困難，每次呼吸都伴有笛聲的人是哮喘。此時(shí)最重要的是緩解呼吸困難?；純呵扒?，按摩背部，大部分治愈。如果有醫(yī)生給的藥，應(yīng)立即給患兒服用，嚴(yán)重者應(yīng)立即去醫(yī)院。

注意事項(xiàng)

1.咳嗽發(fā)出空、空的聲音，就像狗叫一樣，說(shuō)明喉炎發(fā)生，呼吸困難，必須立即去醫(yī)院診治。

2.咳嗽或哮喘發(fā)生呼吸困難時(shí)，人工呼吸是徒勞的。因?yàn)榇藭r(shí)只是呼吸困難，呼吸功能正常，意識(shí)清晰，呼吸道無(wú)堵塞。

3.除治療外，哮喘還與精神因素有關(guān)，平時(shí)要讓孩子輕松愉快地生活，消除對(duì)哮喘的精神負(fù)擔(dān)是非常重要的。

4.咳嗽嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)懷疑發(fā)生肺炎，即使不發(fā)燒，也最好去醫(yī)院診治。

治療哮喘應(yīng)采用皮質(zhì)激素吸入療法，藥物直接吸入呼吸道，效果快，全身吸收少，部分吸收也可在2小時(shí)內(nèi)由肝臟代謝排出。對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育完全沒(méi)有影響，是目前國(guó)際上認(rèn)為控制慢性哮喘最有效的治療方法。

3哮喘的藥膳食療

食療在我們中醫(yī)里面是叫醫(yī)食同源，醫(yī)生的醫(yī)，食物的食，醫(yī)食同源，或者藥食同源，很多的食物可以入藥，可以做藥用，也可以做飲食用。比如核桃，可以補(bǔ)腎，也可以作為食物，是很好的食物。

哮喘急性發(fā)作期建議患者飲食清淡，吃清淡不膩不肥的食物。例如，發(fā)作嚴(yán)重時(shí)，可以使用白米粥，白米的氣味甜，養(yǎng)胃，容易消化。因此，臨床上經(jīng)常生病的患者煮粥吃是急性發(fā)作的時(shí)候。

緩這樣緩解哮喘的患者，孩子和大人也可以用煮粥的方法和喝茶的方法來(lái)補(bǔ)充人體脾胃肺氣的不足。具體的緩解期間，可以用干姜、甘草、棗、棗和白米煮粥，具有健脾胃、除寒的效果，對(duì)體質(zhì)虛寒有益，可以早上煮早上吃。如果是脾虛哮喘的孩子，可以在緩解期間用淮山、棗、薏苡、白米煮粥，經(jīng)常吃。

臨床上，早上吃飯吃粥，吃粥，每天吃健脾胃的作用，棗健脾胃補(bǔ)充血?dú)?，薏苡有利?rùn)的作用，健脾胃的作用，白米甘淡養(yǎng)胃，養(yǎng)胃后也有培土生金的作用，脾氣上升，肺氣上升，肺功能健全如果體質(zhì)屬于腎虛的哮喘患兒，可以用核桃、棗、山藥、白米煮粥，補(bǔ)腎、補(bǔ)脾腎。脾功能健全，營(yíng)養(yǎng)吸收良好，腎功能也得到改善，慢慢補(bǔ)腎的作用也得到了，我們平時(shí)可以用這些食療方法輔助治療兒童哮喘。

4兒童哮喘的原因

世界各地哮喘的發(fā)病率在0.1%~32%之間，差異接近300倍，其原因可能與遺傳基因、年齡、地理位置、氣候、環(huán)境、種族、工業(yè)化、城市化、室內(nèi)裝飾、生活水平、飲食習(xí)慣等有關(guān)。

誘發(fā)支氣管哮喘的因素有很多方面，常見(jiàn)因素包括

過(guò)敏（10%）:

過(guò)敏物質(zhì)大致分為

①感染的病原體及其毒素，兒童哮喘的發(fā)作與呼吸道感染密切相關(guān)，嬰幼兒哮喘中95%以上是呼吸道感染，主要病原體是呼吸道病毒（RSV）、腺病毒、流感病毒、副流感病毒等。目前，呼吸道合胞病毒感染發(fā)生特異性IgE介紹I型變態(tài)反應(yīng)引起呼吸，其他鼻竇炎、扁桃體炎、齲齒等局部感染也可能是誘發(fā)因素。

②吸入物:通常從呼吸道吸入，根據(jù)國(guó)內(nèi)皮膚試驗(yàn)，哮喘最主要的過(guò)敏源是螨蟲(chóng)、屋塵、霉菌、多價(jià)花粉（青蒿、豚草）、羽毛等。接觸蠶引起哮喘，特別是螨蟲(chóng)作為吸入性變應(yīng)原報(bào)告，在呼吸道變態(tài)反應(yīng)性疾病中占有重要地位。兒童期對(duì)螨蟲(chóng)的過(guò)敏比成人多，春秋是螨蟲(chóng)生存的最佳季節(jié)。因此，螨性哮喘多發(fā)于春秋，夜間發(fā)病者較多。另外，吸入變應(yīng)引起的哮喘發(fā)作多與季節(jié)、地區(qū)和居住環(huán)境有關(guān)，停止接觸后癥狀可以減輕或消失。

③食物:主要是牛奶、雞蛋、蝦、香料等異體蛋白質(zhì)。食物過(guò)敏常見(jiàn)于嬰兒期，4~5歲以后逐漸減少。

非特異性刺激物（20%）:

如灰塵、煙霧（包括煙霧和蚊香）、氣味（工業(yè)刺激性氣體、調(diào)理油的氣味和油膝的氣味）等，這些物質(zhì)都是非抗原性物質(zhì)，刺激支氣管粘膜感覺(jué)神經(jīng)末端和迷路神經(jīng)有時(shí)吸入冷空氣也會(huì)誘發(fā)支氣管痙攣。一些學(xué)者認(rèn)為空氣污染越來(lái)越嚴(yán)重，也可能是支氣管哮喘病率增加的重要原因之一。

氣候因素（5%）:

兒童患者對(duì)氣候變化敏感，氣溫突然變冷或氣壓下降等，可誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此，一般春秋兩季兒童發(fā)病明顯增多。

精神因素（5%）:

在兒童哮喘中，精神因素引起哮喘的發(fā)作比大人明顯，但哮喘的兒童也經(jīng)常受到情緒的影響，如哭泣、沖動(dòng)、恐懼等哮喘的發(fā)作。一些學(xué)者證實(shí)，情緒興奮或其他心理活動(dòng)障礙經(jīng)常伴隨著神經(jīng)興奮。

遺傳因素（10%）：

哮喘具有遺傳性，患兒家庭及個(gè)人過(guò)敏史，如哮喘，嬰兒濕疹，蕁麻疹，過(guò)敏性鼻炎等的患病率較一般群體為高。

運(yùn)動(dòng)（40%）：

國(guó)外報(bào)道約90%哮喘患兒，運(yùn)動(dòng)后?？杉ぐl(fā)哮喘，又稱運(yùn)動(dòng)性哮喘（exerciseinducedasthma,EIA），多見(jiàn)于較大兒童。劇烈持續(xù)（5-10分鐘以上）的奔跑后最易誘發(fā)哮喘。

藥物（10%）：

藥物引起的哮喘也較常見(jiàn)。主要有兩類(lèi)藥物，一類(lèi)是阿斯匹林及類(lèi)似的解熱鎮(zhèn)痛藥，可造成所謂內(nèi)源性哮喘。如同時(shí)伴有鼻竇炎及鼻息肉，則稱為阿斯匹林三聯(lián)癥，其它類(lèi)似藥物有消炎痛，甲滅酸等。引起哮喘的機(jī)理可能為阿斯匹林抑制前列腺素合成，導(dǎo)致cAMP含量減少，釋放化學(xué)介質(zhì)引起哮喘。這類(lèi)哮喘常隨年齡增長(zhǎng)而減少，青春期后發(fā)病減少;另一類(lèi)藥物為作用于心臟的藥物，如心得安，心得平等可阻斷β受體而引起哮喘，此外很多噴霧吸入劑亦可因刺激咽喉反射性引起支氣管痙攣，如色甘酸鈉，痰易凈等，其它如碘油造影，磺胺藥過(guò)敏也?？烧T發(fā)哮喘發(fā)作。

5小兒哮喘護(hù)理

（1）飲食調(diào)養(yǎng)。

飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富，不吃會(huì)引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，不吃辛辣油膩的食物。多吃蘿卜、絲瓜、梨、香蕉、枇杷等蔬菜水果。保持每天的大便順暢。

（2）注意補(bǔ)鈣。

鈣具有抗過(guò)敏功能，哮喘患者可以多吃含鈣的食品。但是，在使用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)，要注意防止過(guò)敏。這在哮喘的護(hù)理中也很重要。

（3）適當(dāng)鍛煉。

哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??；颊呷⊙雠P位，兩手重疊放在臍部，經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內(nèi)加壓。走路時(shí)停下來(lái)深吸一口氣，然后走路，同時(shí)慢慢呼氣。收縮嘴唇呼吸，用鼻子慢慢呼吸，用嘴呼吸時(shí)做吹哨的動(dòng)作，按節(jié)奏進(jìn)行，盡量清潔呼吸。每次練習(xí)3~5分鐘，每天練習(xí)幾次。

（4）多喝水。

這也是哮喘患者的護(hù)理注意事項(xiàng)。哮喘患者多喝水很重要，喝水不僅能補(bǔ)充水分，還能稀釋痰液。