男人到中年，正是事業(yè)發(fā)展，可以準(zhǔn)備享受人生成果的大好時(shí)節(jié)，而偏偏在這個(gè)時(shí)候，有些男人卻不能好好地享受性愛，這無疑是一個(gè)巨大的遺憾。那是什么原因讓他們性趣低落，出現(xiàn)早泄癥狀呢？

中年男女在結(jié)婚后兩人生活在一起，雙方如果不懂如何相處，平時(shí)的摩擦日益積累勢(shì)必給男人造成巨大壓力，久而久之便會(huì)影響男人的生理健康，成為誘發(fā)早泄的病因。

男人進(jìn)入更年期后，一部分男性會(huì)出現(xiàn)性欲低下，有的出現(xiàn)勃起能力下降、早泄等。要知道，男人也是有更年期的。

結(jié)婚10年以上的夫妻很容易產(chǎn)生審美疲勞，如果不及時(shí)調(diào)整，很容易出現(xiàn)產(chǎn)生性欲低、早泄等。

過度勞累后或者是久別重逢男人會(huì)過度興奮或者是性欲低下，容易出現(xiàn)勃起功能下降或者是早泄等等。

知道原因了，那就要自己做好自己的“改造”。更年期是生理現(xiàn)象，那是改變不了了，其他的就要正確地認(rèn)識(shí)自己的身體現(xiàn)象，病盡量保持家庭的和睦，要學(xué)會(huì)欣賞自己的妻子?？傊?，一半心病，一般“身病”，要“對(duì)癥行動(dòng)”。

為什么中年男人容易早泄預(yù)防早泄的食譜早泄的原因

預(yù)防早泄可吃6道食譜

1、青蝦炒韭菜：青蝦250g，韭菜100g。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，姜絲等調(diào)料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

2、腐皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，大米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。

3、桂圓醴：桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶?jī)?nèi)，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個(gè)月后可飲用。每日2次，每次10-20毫升。

4、大蚯蚓11條，剖開洗凈，加韭菜汁搗融，熱酒沖服，每日一次，連服7日。

5、菊花醪：甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動(dòng)所致早泄。

6、熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。