遺精是男孩的正常生理現(xiàn)象，因此在生活中要正確的對待遺精，但是如果遺精過于頻繁，也是需要警惕的，那么是男孩都會有遺精嗎？男人遺精是正常現(xiàn)象嗎？男孩出現(xiàn)遺精現(xiàn)象很正常，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及遺精需要注意的內(nèi)容吧。

1、男孩都會遺精嗎

不少男孩夜間第一次發(fā)生遺精被家長知道后，有時會遭到家長的責(zé)備，令其晚上不要胡思亂想。這些年青的家長們卻不知：遺精是男孩子青春期的正常生理現(xiàn)象。遺精并不是男孩子胡思亂想就能想出來的。到了青春期，他不想，也會發(fā)生，沒到青春期，不管他怎么想，也是不會發(fā)生的；也就是說，遺精是自發(fā)的不隨意地反射活動，它不是人的意識所能控制的。

所以，請家長們不但不要對您的孩子橫加指責(zé)，而且還要讓孩子們了解：人的一生要經(jīng)歷生長、發(fā)育、成熟、衰老的各個身體變化時期，而第一次遺精，就是青春期性成熟的信號。

男孩到了10歲左右，就開始邁進(jìn)人生一個重要的階段──青春發(fā)育期，進(jìn)入這個青春發(fā)育期后，一般在13-15歲左右，時常在無性意識的情況下自發(fā)的射精，就叫遺精。

男孩子隨著青春發(fā)育的啟動，下丘腦開始活動，分泌出一系列多肽釋放激素作用于腦垂體，腦垂體雖然小如豌豆，只有0.6克重，但是它在接到下丘腦的有關(guān)指令后便立即行動、分泌多種激素，其中的促性腺激素，可促進(jìn)男子睪丸成熟，生成精子和分泌雄性激素。這時，睪丸產(chǎn)生精子，前列腺、精囊腺等分泌精漿，兩者組成精液，精液達(dá)到一定量后，體內(nèi)已無處可容，于是就以遺精的方式排出體外。

遺精的頻率可多可少，常與人的身體素質(zhì)有關(guān)，一般都在正常范圍之內(nèi)。遺精在某種程度上可以解除體內(nèi)積累的性緊張，造成一種生理上的平衡。

當(dāng)然，青春期的男孩子雖然性生理已成熟，但性心理并不成熟。這時男孩子往往為首次遺精而感到驚恐和疑慮，因此在尊重他們生理發(fā)育的事實之時，也要注意向他們宣講科學(xué)的性知識，使他們能懂得身體的這一重要變化。同時，也要注意指導(dǎo)他們培養(yǎng)健康的性心理和性道德。培養(yǎng)對生活的廣泛興趣和愛好，不要沉溺于色情夢幻和刺激，防止走上邪路。

再者，家長要教育孩子注意生理衛(wèi)生。男孩子不宜穿過緊的褲子，因為睪丸對溫度極為敏感，經(jīng)常穿緊身褲可使陰囊皮膚增厚，睪丸升高達(dá)腹股溝外環(huán)部位，從而導(dǎo)致睪丸溫度高于正常溫度，影響睪丸中精子的發(fā)育。此外，褲子過緊增加對丁丁頭的摩擦，容易引起性沖動。男孩還要注意保持外生殖器的清潔，經(jīng)常翻轉(zhuǎn)包皮，清洗其中污垢，以防炎癥的發(fā)生。

2、如何預(yù)防頻繁遺精

（1）注意心理衛(wèi)生和精神調(diào)節(jié)，消除恐懼、緊張、焦慮的心理狀態(tài)，培養(yǎng)自己開朗、樂觀、冷靜、客觀、堅強(qiáng)的性格。經(jīng)常保持輕松、愉快的情緒，排除雜念，清心寡欲，恬淡虛無，順其自然，調(diào)養(yǎng)一段時間，遺精情況自可減輕。

（2）注意生活起居，衣褲應(yīng)稍寬松些，夜晚不要過飽進(jìn)食。睡前用溫水洗腳，被褥不宜過重，腳部不宜蓋得過暖，養(yǎng)成側(cè)臥睡眠的習(xí)慣。

（3）節(jié)制欲望，戒除手淫。不看尤其不能迷戀色情淫穢書刊和影視音像制品。逐漸戒除手淫，減輕思想負(fù)擔(dān)，使心理逐漸康復(fù)。

（4）多參加文體活動，培養(yǎng)多種業(yè)余興趣和愛好，適當(dāng)參加體力勞動。正常對待男女交際，不要把男女交往神秘化。

（5）積極治療引起遺精的疾病。包皮過長的應(yīng)手術(shù)切除；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常清洗丁丁包皮處，以免包皮垢積聚；如患有包皮龜頭炎時應(yīng)及時治療。

（6）不要認(rèn)為遺精是低級下流的事情而感到不好意思。遺精后要注意外生殖器的清潔，勤洗換內(nèi)褲，以防尿道的炎癥。