口腔潰瘍，一種常見的口腔疾病，在生活中大多數(shù)人一提到口腔潰瘍就認(rèn)為是上火，導(dǎo)致盲目降火，甚至有一些不予理會(huì)，但又因?yàn)樗鶐淼牟贿m而痛苦難受。其實(shí)導(dǎo)致口腔潰瘍的原因有很多，在發(fā)生時(shí)想要采取措施，得先了解原因，從源頭上治療才能控制。

口腔潰瘍?yōu)槭裁磿?huì)反復(fù)出現(xiàn)？

1、消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題

口腔潰瘍的發(fā)生大多數(shù)是和身體體質(zhì)有密切關(guān)系，如果存在消化不良，腹脹或者便秘等現(xiàn)象會(huì)使毒素堆積細(xì)菌大量繁殖而使口腔受影響，進(jìn)而引發(fā)口腔潰瘍。如果是這種情況所導(dǎo)致的口腔潰瘍可以多攝取一些瓜果蔬菜，并且多喝開水促進(jìn)腸道毒素排出。

2、缺乏營(yíng)養(yǎng)元素

當(dāng)身體缺乏微量元素，如鋅、維生素B2以及其他營(yíng)養(yǎng)等，會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)出現(xiàn)，這主要是因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)使皮膚粘膜干燥，而且導(dǎo)致抵抗力下降。這種情況需要多攝取含有鋅以及維生素B2的食物，如雞蛋、牡蠣、豬肝、蛋黃等，在病情嚴(yán)重的情況下，可以直接服用葡萄糖鋅。

3、沒有良好的生活習(xí)慣

不講究衛(wèi)生、暴飲暴食、經(jīng)常吃辛辣刺激都會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，口腔潰瘍反復(fù)出現(xiàn)。

4、遺傳

父母雙方有一方存在口腔潰瘍，其子女患病幾率會(huì)比較高，如果因?yàn)檫z傳所導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)生，就需在日常多加注意并且定期檢查。

日常要怎樣做才能預(yù)防口腔潰瘍？

口腔潰瘍?cè)谄綍r(shí)是可以預(yù)防的，只要做好口腔衛(wèi)生，通過運(yùn)動(dòng)提高抵抗力，避免熬夜使身體免疫力下降。同時(shí)多喝水補(bǔ)充足夠維生素，可以從瓜果蔬菜中攝取，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下直接服用藥物。

總的來講，口腔潰瘍發(fā)生有原因，在出現(xiàn)時(shí)想將它控制并且避免反復(fù)就要了解清楚誘因，再采取措施避免盲目。如果存在口腔疾病需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查治療，才能使口腔潰瘍被控制?？谇粷儼l(fā)生不一定就是身體上火要特別注意，它在出現(xiàn)時(shí)會(huì)使患者感覺難受甚至飲食不安，所以反復(fù)出現(xiàn)要清楚了解原因，采取措施。另外要知道，如果口腔潰瘍發(fā)生并且難以愈合，甚至有大面積潰瘍以及粘膜損傷要警惕，可能是存在口腔癌，需及時(shí)做檢查。