長期出現(xiàn)頻繁的咳嗽，與吃的某些容易過敏的食物有關(guān)，或者是因為自身的精神狀態(tài)不好，經(jīng)常的不安或易怒，也可能是與呼吸道感染有很大的關(guān)系。為了避免長期頻繁的咳嗽，在平時的生活當(dāng)中就要多加注意，最好是以清淡的食物為主。

咳嗽是最常見的病癥，一到秋冬季節(jié)，天氣就會非常的干燥，這時就會容易產(chǎn)生咳嗽，有些人咳嗽起來沒完沒了，這是因為春冬季節(jié)自身的抵抗力很弱，受到細(xì)菌的感染所導(dǎo)致的，咳嗽也是一種保護(hù)性呼吸反射性動作，但是如果長期頻繁的出現(xiàn)咳嗽，給人的生活，就會帶來嚴(yán)重的干擾，下面來具體介紹一下咳嗽半年老不好的原因。

長期頻繁的出現(xiàn)咳嗽與食物方面有很大的關(guān)系，由于飲食方面的關(guān)系，導(dǎo)致咳嗽癥狀長期的出現(xiàn)，尤其是嬰幼兒對食物會容易過敏，隨著年代的增長，這種癥狀就會逐漸的減少，導(dǎo)致過敏的食物比較多，一般包括魚類，螃蟹，蛋類和牛奶等等。

咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有很大關(guān)系，當(dāng)被病毒感染之后，對呼吸道的上皮組織會造成嚴(yán)重的損傷，導(dǎo)致呼吸道反應(yīng)性增高，每年患有感冒七次或肺炎三次以上的患者，一般在四季的時候都可能會發(fā)病，尤其是冬春季節(jié)比較多見，這種情況需要找到病因，根據(jù)癥狀對癥治療。

人的情緒是容易變得激動和緊張的，有些人經(jīng)常會處于不安和抱怨的狀態(tài)，這時也會導(dǎo)致咳嗽癥狀的發(fā)作，一般是受到大腦皮層和迷走神經(jīng)反射，或過度換氣所導(dǎo)致的，所以長期頻繁的出現(xiàn)咳嗽，也與自身的精神狀態(tài)有很大的關(guān)系，為此要保證一個平和的心態(tài)。

上面給大家介紹的是長期出現(xiàn)頻繁咳嗽的原因，為了能夠避免長期的出現(xiàn)咳嗽，大家在生活當(dāng)中就要多加注意，注意日常的飲食習(xí)慣，保證良好的生活規(guī)律，減少吸煙或酗酒的次數(shù)，在飲食方面最好是以清淡的食物為主，平時不要經(jīng)常的熬夜，應(yīng)該多鍛煉身體，增強自身的體質(zhì)，咳嗽的癥狀就會很快好起來。