口腔潰瘍是夏季多發(fā)的口腔疾病，原因是體內(nèi)火大所致的，需要大家注意飲食，平時(shí)可以吃什么預(yù)防上火呢?

多種因素導(dǎo)致口腔潰瘍

口腔潰瘍的發(fā)生與人體免疫功能紊亂、維生素微量元素缺乏、消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，及精神緊張等多種因素相關(guān)。

彭春稱(chēng)，患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍，主要是通過(guò)影響免疫系統(tǒng)而致病?？谇粷兣c胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關(guān)。研究表明:30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

"女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。"彭春說(shuō)，一些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍。此外，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

彭春表示，除此之外，口腔潰瘍還跟患者的精神情況有關(guān)。在患者精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

"若父母均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，子女患病的機(jī)率就比較大。"彭春說(shuō)，父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80%-90%患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50%-60%患病。

同時(shí)，身體缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營(yíng)養(yǎng)不良等，均會(huì)導(dǎo)致免疫功能降低，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

辛辣飲食誘發(fā)口腔潰瘍

有不少患者認(rèn)為口腔潰瘍有自愈性，忍一忍就過(guò)去了。"但反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍患者應(yīng)擺正心態(tài)，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的幫助，以免拖延病情。"

"很多人偏愛(ài)辛辣的飲食，燒烤、麻辣小龍蝦、火鍋等都是年輕一族的最?lèi)?ài)。"彭春說(shuō)，這都是誘發(fā)口腔潰瘍的因素，飲食不節(jié)制，口腔潰瘍可是很容易纏身。

彭春說(shuō)，口腔衛(wèi)生也要注意，平常應(yīng)注意保持口腔清潔，使用柔軟的牙刷，刷牙以溫水為佳，常用淡鹽水漱口，戒除煙、酒等不良習(xí)慣，盡量避免口腔黏膜經(jīng)常受損。

同時(shí)，堅(jiān)持體育鍛煉，保證充足的睡眠;養(yǎng)成每日定時(shí)排便習(xí)慣，保持大便通暢。在情緒調(diào)節(jié)方面，避免焦慮和過(guò)大壓力。女性在經(jīng)期前后要注意休息，避免過(guò)度疲勞

需要注意的是，一般口腔潰瘍?cè)诜幰恢芎笞杂?。長(zhǎng)期不愈應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有愈合且伴隨疼痛、反復(fù)發(fā)作，就需要到醫(yī)院就診，一方面需要查明引發(fā)口腔潰瘍的原因，另一方面要及時(shí)用藥延緩它的發(fā)作期，有效控制疾病。

盲目吃藥不能解決問(wèn)題

"西瓜霜噴劑、意可貼、冰硼散等散劑，內(nèi)含激素類(lèi)藥物。"彭春認(rèn)為，若患口腔潰瘍，這些藥物只能局部止痛，消除表層潰瘍面。內(nèi)部的失調(diào)菌群還是沒(méi)有得到深入治療，大量炎癥細(xì)胞依舊存在，導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，逐步演變惡化，最終導(dǎo)致白塞氏病乃至口腔癌癥病變。

彭春表示，不少患者口腔潰瘍發(fā)作時(shí)，覺(jué)得吃點(diǎn)降火藥就能治療口腔潰瘍。有的控制了疼痛愈合了創(chuàng)面，但并沒(méi)有治根，假以時(shí)日還是復(fù)發(fā)。

更多的患者口腔潰瘍并不是單純的上火導(dǎo)致，病沒(méi)治好反而因盲目吃藥對(duì)身體產(chǎn)生消極影響。

"大部分患者以為口腔潰瘍就是缺乏維生素，單純的藥物補(bǔ)充各類(lèi)維生素，長(zhǎng)期使用有一定的副作用，且不能根本解決問(wèn)題。"彭春說(shuō)。

總結(jié):以上就是專(zhuān)家給大家治療口腔潰瘍的建議，會(huì)對(duì)大家治療有一定的幫助，可以一試哦。