喝茶雖說對身體健康很有好處，但是過多的飲用濃茶，會引起心律失常，所以平時應(yīng)該多喝淡茶，少喝或者不喝濃茶。平時可以多吃麥、羊肉、杏等對心律失常有好處的食物，并多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，身體才能盡快恢復(fù)健康。

在日常生活中很多人都飲茶，適量的飲用茶水對人體有一定的好處，但是在有好處的同時，如果飲用不當也會給身體帶來一定的傷害。心律失常是一種會威脅到人生命的疾病，治療起來也相對比較困難。但是很多人卻不知道引起心律失常的原因都有哪些，喝茶就有可能引起心律失常，下面我們來看看為什么喝茶會引起心律失常。

茶葉中含有芳香油、咖啡因、鞣酸、茶堿和維生素等物質(zhì)。茶葉中的芳香油可以讓大腦和心血管神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)出現(xiàn)興奮，所以喝茶可以起到提神解乏的作用。而咖啡因不僅可以讓大腦興奮，還可以促進身體的新陳代謝。茶堿和維生素都有預(yù)防血管硬化的效果。既然茶葉對身體有那么多好處，那么可以喝清淡的茶水，但是不要喝濃茶。因為茶葉中的芳香油和咖啡因能夠讓大腦興奮和心血管神經(jīng)興奮，但是它會增加心室的收縮，使心跳加快，導(dǎo)致心律失常。所以，喝太多的濃茶就引發(fā)心律失常，嚴重的還會使心臟病患者發(fā)生危險。

對心律失常有益的食物:1、麥。麥可以起到甘潤養(yǎng)心的作用，多食用可以養(yǎng)心安神，并減少心悸的癥狀，同時也有治療心悸的作用。2、羊肉。羊肉性溫味甘，可以起到養(yǎng)血補心的作用，同時還可以起到治療心悸的作用。3、杏。杏是水果，性味酸溫，多食用有補心氣的作用。4、薤白。薤白味甘辛，性溫。可以起到理氣通陽的作用。5、元肉。元肉味甘性溫，能夠起到養(yǎng)心安神和補益心氣的作用。

多喝濃茶會引起心律失常，所以喝茶也是有講究的，不要喝太多的濃茶，應(yīng)該喝淡茶，才能減少心律失常的發(fā)生。同時可以多吃一些多心律失常有好處的食物，緩解身體的不適癥狀，同時要多鍛煉身體，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，才能對治療有所幫助，讓身體健康恢復(fù)健康。