心律失常是現(xiàn)代年輕人的通病，也是現(xiàn)代年輕人猝死的主要原因之一，心律失常患者要注意自己的飲食，了解心律失常的飲食禁忌。心律失常是指心律起源部位、心搏頻率與節(jié)律以及沖動(dòng)傳導(dǎo)等任一項(xiàng)異常。“心律紊亂”或“心律不齊”等詞的含義偏重于表示節(jié)律的失常，心律失常既包括節(jié)律又包括頻率的異常，更為確切和恰當(dāng)。心律失?？梢娪诟鞣N器質(zhì)性心臟病，其中以冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病(簡稱冠心病)、心肌病、心肌炎和風(fēng)濕性心臟病(簡稱風(fēng)心病)為多見，尤其在發(fā)生心力衰竭或急性心肌梗塞時(shí)。發(fā)生在基本健康者或植物神經(jīng)功能失調(diào)患者中的心律失常也不少見。一、心律失常飲食禁忌1、禁用刺激心臟及血管的物質(zhì)，如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。慎食脹氣的食物，如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等，以免胃腸脹氣，影n向心臟活動(dòng)。2、限制蛋白質(zhì)供給，一般要按每天每公斤體重1—1.5克供給，如果出現(xiàn)心衰及血壓升高時(shí)，蛋白質(zhì)應(yīng)局限在每天每公斤體重1克之內(nèi)。3、限制鹽及水的攝人。尤其對有水腫的患者，更應(yīng)嚴(yán)格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。4、應(yīng)少食多餐，最好不要過饑過飽，尤其飲食過飽會加重心臟負(fù)擔(dān)，加重原有的心律失常。5、限制熱量供給。一般來說，每天每公斤體重25—35卡，身體肥胖者可按下限供給。6、限制高脂肪、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。二、以下是對心律失常有益的食物:1、麥，甘潤養(yǎng)心，食之可養(yǎng)心安神，減少或治療心悸癥狀。2、羊肉為性溫味甘，血肉有情之品，有養(yǎng)血補(bǔ)心，治療心悸作用。用當(dāng)歸生姜羊肉湯治產(chǎn)后貧血，有補(bǔ)血養(yǎng)心之效。3、杏為果類，性味酸溫，食之有補(bǔ)心氣作用。古人用治心悸，也可能取其酸斂心氣作用。4、薤白:味甘辛，性溫。食、藥均宜，有理氣通陽寬胸作用，為常用治冠心病藥物。5、傳統(tǒng)上用治心律失常(心悸)，具有養(yǎng)心安神作用的食物還有:6、蓮子:味甘性溫，健脾安神。7、百合:味甘淡，潤肺養(yǎng)心安神。8、羊心、豬心、雞心等，同氣相求，以臟補(bǔ)臟，具有養(yǎng)心安神功效，大多配朱砂蒸服。9、馬鹿、梅花鹿護(hù)心血，為被獵殺的鹿死后剖胸，凝固于心及胸腔之血，取出曬、晾干后，研末，蒸豬心服，具有養(yǎng)血安神寧心之作用。對于治療心悸效果較好。唯近十幾年來鹿的減少和國家禁獵野鹿，故馬鹿護(hù)心血十分珍貴和難得，僅能在人工飼養(yǎng)的梅花鹿病、殘或衰老宰殺時(shí)取得少許而已。