月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科問題，大家都知道，月經(jīng)不調(diào)的危害有很多，而且導致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如果不及時調(diào)理的話，將影響身體健康，下面來看看月經(jīng)不調(diào)該如何調(diào)理吧。

月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些?

1、荷爾蒙失調(diào)

是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因為荷爾蒙失調(diào)所造成無排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。

另外會造成子宮內(nèi)膜無限制的生長，以致于生長到子宮本身無法負荷的內(nèi)膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的，會隨時間的增加而演變成大量出血。

2、凝血困難

例如缺少血小板或白血病的人，都會因為凝血功能障礙，造成經(jīng)血來潮后無法自行止血，而形成月經(jīng)量相當多。

3、甲狀腺的問題

甲狀腺機能若有過低或過高的現(xiàn)象，會造成卵巢功能失調(diào)，也曾有亂經(jīng)的現(xiàn)象。

4、肝功能不好

肝功能不好會讓女性荷爾蒙減慢，造成子宮內(nèi)膜增生，引起不正常的出血。

5、懷孕

懷孕中由于著床時或子宮內(nèi)膜的支撐所產(chǎn)生的問題，因此在懷孕早期會有不正常出血的現(xiàn)象，此時需提防是否有早產(chǎn)或流產(chǎn)的現(xiàn)象了。

月經(jīng)不調(diào)怎么辦?

1、當歸延胡湯

材料:當歸，延胡索，生姜兩片。

做法:將材料中的三樣一起放在鍋中，加入適量的水煎煮。

提示:當歸延胡湯能活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)，可以在月經(jīng)快要結束的時候食用，另外還可以治療閉經(jīng)。

2、芹菜益母湯

材料:芹菜，益母雞蛋兩個，油鹽等各適量。

做法:將材料中的三味加適量的水煮湯，最后加油和鹽調(diào)味即可。

提示:芹菜益母湯可以輔助治療月經(jīng)不調(diào)，而且有補血的功效，益母草是調(diào)理月經(jīng)的有效中藥成分，芹菜益母湯中醫(yī)常用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，惡露不盡，閉經(jīng)等病癥。

3、姜棗艾葉湯

材料:生姜，大棗5粒，艾葉，紅糖等適量。

做法:將材料中的食材放在一起加適量的水煎煮。當茶喝。

提示:姜棗艾葉湯可以驅(qū)除女性身體的寒氣，從而達到調(diào)理月經(jīng)的功效。適用于寒性痛經(jīng)的患者服用，艾葉能理氣血，溫經(jīng)，止血，安胎。中醫(yī)食療常用來治療下血，月經(jīng)不調(diào)，帶下，胎動不安等病癥。

4、烏雞歸芪湯

材料:烏雞一只，黃芪，當歸，茯苓，鹽，味精等各適量。

做法:1、將烏雞宰殺后去毛及雜質(zhì)，洗凈，黃芪，當歸，茯苓放在雞腹內(nèi)。

2、再將雞放在沙鍋內(nèi)，加適量的水，大火煮開，用小火煮至肉爛熟，去藥渣，加鹽，味精調(diào)味，吃雞肉喝湯。

提示:此湯有補益氣血，用于經(jīng)期提前，月經(jīng)量多，顏色淡，全身無力的患者輔助治療。著名的烏雞白鳳丸是滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血益精，健脾的良藥。