乙肝等慢性肝病患者，在急性期過后，需要通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)機(jī)體的功能，促進(jìn)新陳代謝，增加機(jī)體抵抗力，并改善患者的心理狀態(tài)，調(diào)節(jié)情緒。
但運(yùn)動(dòng)一定要適度，即使癥狀完全消失、肝功能也恢復(fù)正常，仍應(yīng)避免緊張且對(duì)抗性強(qiáng)的劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是仰臥起坐等腹肌鍛煉。
這是因?yàn)?，?qiáng)烈的腹部運(yùn)動(dòng)如仰臥起坐、俯臥撐、踏自行車等，造成腹肌處于收縮和松弛的緊張轉(zhuǎn)化狀態(tài)，腹內(nèi)壓變動(dòng)較大，肝臟受到強(qiáng)力“按摩”，肝臟包膜受到牽拉，因而出現(xiàn)肝區(qū)不適感；還會(huì)加快血液循環(huán)，使肝臟充血，對(duì)疾病恢復(fù)不利。
慢性肝病患者不宜做雙杠、單杠、舉重等運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)需要屏氣用力，同樣會(huì)使腹肌過分緊張。而那些普遍放松性的腰腹運(yùn)動(dòng)，如在站立時(shí)做轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、前俯運(yùn)動(dòng)等則是允許的，但要注意幅度不宜大，要輕松，呼吸自然地完成動(dòng)作。
乙肝病毒載量較高時(shí)懷孕可能增加母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)、加重肝臟負(fù)擔(dān)、誘發(fā)妊娠期并發(fā)癥、影響胎兒發(fā)育。主要危害包括垂直傳播、...
乙肝表面抗體單項(xiàng)陽性通常屬于正常免疫反應(yīng)，表明既往接種疫苗或感染后已產(chǎn)生保護(hù)性抗體，無須特殊干預(yù)。 1、疫苗應(yīng)答...
乙肝弱陽性一般需要接種3針乙肝疫苗，實(shí)際接種針數(shù)受到疫苗接種史、抗體水平、年齡等因素的影響。 1、疫苗接種史 既...
葛蘭素乙肝疫苗安全性良好，接種后常見不良反應(yīng)多為輕微局部反應(yīng)或短暫全身癥狀，嚴(yán)重過敏反應(yīng)罕見。疫苗安全性主要與個(gè)...
乙肝病毒不會(huì)在垃圾堆繁殖。乙肝病毒只能在活體肝細(xì)胞內(nèi)復(fù)制，其存活和傳播主要依賴人體體液交換，環(huán)境因素如垃圾堆無法...
乙肝目前尚無法徹底根治，但可通過抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)、定期監(jiān)測(cè)、生活方式干預(yù)等方式控制病情發(fā)展。 1、抗病毒治療...
急性乙肝可能表現(xiàn)為黃疸型肝炎，但并非所有急性乙肝患者都會(huì)出現(xiàn)黃疸。急性乙肝的臨床表現(xiàn)主要有乏力、食欲減退、惡心嘔...
乙肝患者飲食調(diào)理需注重營養(yǎng)均衡與肝臟保護(hù)，可通過適量優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂飲食、高維生素?cái)z入及控制鈉鹽等方式改善肝功能。...
乙肝病毒攜帶者多數(shù)無需特殊治療，但需定期監(jiān)測(cè)肝功能與病毒載量。主要干預(yù)方式有定期復(fù)查、抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)、肝保...
乙肝病毒是一種主要攻擊肝臟的DNA病毒，可引起急性或慢性乙型肝炎，傳播途徑包括血液、母嬰及性接觸。 1、病毒特性...
