宮頸糜爛是女性常見的一種婦科疾病，當下有不少女性朋友正承受著宮頸糜爛帶來的困擾。女性朋友一旦患上宮頸糜爛，就會影響到日常生活，給自身帶來很大的痛苦。因此在日常生活中，女性朋友要做好預防宮頸糜爛的工作，好好愛護自己，關愛自己。

宮頸糜爛術后的護理有哪些措施

1、注意衛(wèi)生

由于女性朋友在術后抵抗力的下降，給病菌的入侵提供了機會，應加強術后衛(wèi)生的保健，注意經期、妊娠及產后的衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標準合格的衛(wèi)生用品，經期勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護墊，嚴禁性生活。

2、注意衛(wèi)生

在日常生活中女性朋友應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、勤洗澡，采用淋浴的方式洗澡，避免盆浴或坐浴;勤換內褲，選擇吸汗性強、舒適柔軟、寬松的棉質內褲;堅持每天用清水清洗外陰，使用弱酸性的女性護理液清洗，保持外陰的清潔與干燥;注意公共場所的衛(wèi)生，使用公共馬桶、座便器前先墊上衛(wèi)生紙。

3、調理飲食

飲食上應以清淡的食物為主，堅持大量飲水，有利于毒素的排出，促進新陳代謝;多吃水果蔬菜，補充含有維生素、蛋白質和微量元素的食物;油膩的食物會造成油脂的堆積，不利于傷口的愈合，術后不宜食用油膩、高糖的食物，堅持低脂飲食，含有咖啡因、煙酒的食物不吃或少吃;忌辛辣刺激性的食物;注意飲食膳食的合理搭配，保持營養(yǎng)的健康與均衡。

4、避免情緒大的波動

宮頸糜爛術后的前兩周女性朋友可能會出現(xiàn)陰道分泌物增多、有排液、黃色白帶、膿性白帶甚至是血性分泌物，一般在一個月左右會逐漸消失，屬于正?，F(xiàn)象，沒有必要擔心;保持心情的愉悅、開朗，保持情緒的穩(wěn)定，避免大的波動，樹立正確的生活態(tài)度，保持良好的信念，避免精神過度緊張和勞累，合理安排時間，保證睡眠的充足，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間;可以適量的運動，促進血液循環(huán)，增強體質，提高抗病菌的能力。

5、定期婦科檢查

宮頸糜爛和早期宮頸癌用肉眼很難區(qū)分，宮頸糜爛術后應嚴格按照醫(yī)生的囑咐定時定量的服藥，不可自行換藥或停藥，如果出血量如月經量、顏色鮮紅，應及時到醫(yī)院止血，做到定期的復查，采取及時積極有效的治療。