不少疾病都沒有明顯的癥狀，乙肝也是如此，那么日常生活中我們應(yīng)該如何發(fā)現(xiàn)乙肝呢？養(yǎng)肝有什么要注意呢？

3大癥狀預(yù)示乙肝來襲

1、看精神

診斷乙肝，首先要多留意孩子的精神狀況。如果本來是頑皮、活潑、好動(dòng)的，突然變得懶得活動(dòng)，經(jīng)常疲倦，想睡覺，這就要重視了，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，防患未然。

2、看食欲

觀察孩子的食欲是否正常。需要和過去進(jìn)行比較，看他最近吃飯香不香，飯量是否下降了，如果一見到肉或聞到油膩味就嘔吐，那就要特別當(dāng)心了。

3、看面色

肝病患者臉色普遍發(fā)黃，尤其是鞏膜和結(jié)膜（白眼球）容易發(fā)黃，所以，要檢查是否有肝病，首先就要看是否有皮膚發(fā)黃、眼睛黃等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)相似癥狀，就應(yīng)及時(shí)帶孩子去做相關(guān)的檢查。

艾灸5穴位也可養(yǎng)肝護(hù)肝

上述我們了解了乙肝的一些癥狀，其實(shí)應(yīng)對乙肝，日常生活中也要注意調(diào)養(yǎng)：

太沖穴：太沖穴是肝經(jīng)氣血運(yùn)行的根源所在，春季對其進(jìn)行艾灸，可以激發(fā)肝經(jīng)的原氣，促進(jìn)肝經(jīng)氣血的運(yùn)行，以此來補(bǔ)肝養(yǎng)肝。再者，肝主經(jīng)絡(luò)，經(jīng)常艾灸可以改善春季肝血不足，改善四肢無力。

三陰交：對三陰交進(jìn)行艾灸，可以引火下行。春季內(nèi)臟容易氣血不足，陽氣外散，消化功能差，如果對足三里進(jìn)行艾灸，可調(diào)節(jié)脾胃，調(diào)肝補(bǔ)腎，還可安神幫助睡眠。

魚跡穴：屬手太陰肺經(jīng)，此穴為肺經(jīng)滎穴，五行屬性屬火。“滎主身熱”，故此穴具有清肺瀉火，清宣肺氣的作用。又因此穴位于手掌部，所以有循經(jīng)遠(yuǎn)治的作用，可疏經(jīng)通絡(luò)。

神闋穴：位在腹部，臍中央。因其有培元固本、回陽救脫、和胃理腸的作用，經(jīng)常艾灸可以固元?dú)猓€可以提高人體免疫力，為后天強(qiáng)壯保健要穴。

中封穴：中封穴是保養(yǎng)精血的要穴，可以抑制肝火過旺，也可以通小便。