糖尿病的出現(xiàn)會對人體產(chǎn)生很大的危害，因為糖尿病如果不及時控制，會引起一系列并發(fā)癥，糖尿病腎病就是其中一種。當血糖持續(xù)升高的情況下，很容易對腎臟造成損傷，長期下去會導致糖尿并腎病，一旦出現(xiàn)糖尿病腎病，會對患者的身體產(chǎn)生很大的影響，因此為了避免出現(xiàn)糖尿病腎病，患者要盡早進行預防，及時控制好血糖，防止進一步出現(xiàn)病變。

那么該如何預防糖尿病腎病呢？

1、合理用藥治療

為了有效避免糖尿病腎病的出現(xiàn)，糖尿病患者一定要及時控制好血糖，在醫(yī)生的指導下，合理應用控制血糖的藥物，保持血糖的穩(wěn)定。這是控制血糖的有效措施，也是防止糖尿病腎病的有效措施。但是很多人沒有合理控制血糖，血糖不穩(wěn)定，耽誤了最佳治療時期。血糖波動的時候就會影響到腎臟，導致糖尿病腎病。要注意的是在控制血糖期間還要堅持正確用藥原則。

2、飲食健康

要想更好地預防糖尿病腎病，飲食結構也要進行調(diào)整。少吃一些高脂肪、高糖的食物，這樣才可以保持血糖的穩(wěn)定。很多人不重視飲食的重要性，在血糖升高的情況下，還總是亂吃東西，有些人還會吃一些偏甜的食物。這樣只會導致血糖波動較大，血糖不穩(wěn)定，就會進一步影響到腎臟。

3、適當鍛煉

大多數(shù)糖尿病腎病患者都是為血糖控制不穩(wěn)定而產(chǎn)生的，而引起血糖升高的原因有很多，其中身形肥胖就是很重要的一個因素。現(xiàn)在很多人都不愛運動，長期飲食不注意再加上不運動，很容易導致血糖升高。因此，要想更好地控制血糖，就要進行適當?shù)腻憻挘乐寡赫吵矶仍黾訒M一步導致血糖升高，長期下去會影響到腎臟。

4、定期檢查

因為糖尿病在控制不好的情況下，很容易導致腎臟出現(xiàn)疾病，為了避免血糖尿病對腎臟的影響，糖尿病患者可以定期對腎臟進行檢查，了解腎臟的健康狀況。檢查的同時還可以了解自己的血壓、血糖、血脂是否控制得當，如果沒有控制好，可以盡早發(fā)現(xiàn)并且及時控制，這樣也可以預防糖尿病腎病的出現(xiàn)。