很多人應(yīng)該都知道糖尿病如果沒有控制好，長(zhǎng)期的血糖上升會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)并發(fā)癥，而糖尿病腎病就是一種最常見的并發(fā)癥。很多糖尿病人因?yàn)闆]有注意保護(hù)好自己的腎臟導(dǎo)致糖尿病腎病的發(fā)生，而在發(fā)生后很多患者不知道要怎么做才能夠避免病情惡化。其實(shí)，糖尿病腎病發(fā)生后，患者可以從飲食上注意來避免腎病繼續(xù)惡化。

糖尿病腎病應(yīng)如何飲食，堅(jiān)持3個(gè)飲食原則可避免惡化！

一、注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入

糖尿病人要注意，為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)蛋白質(zhì)的攝入要限制，最好以含氨基酸比較多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)作為能量的來源，從而幫助補(bǔ)充身體所需。生活中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要有牛奶、雞蛋、魚等，這些食物是糖尿病腎病患者最主要的蛋白質(zhì)來源。另外要注意雖然豆制品也屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但是它對(duì)于腎臟不好的患者來說并不適合，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，所以這類食物要避免。

二、少吃嘌呤的食物

由于糖尿病人容易發(fā)生高尿酸血癥，而發(fā)生高尿酸血癥會(huì)對(duì)腎小球和腎基底膜的損傷加大，所以患者要少吃嘌呤高的食物，并且還要定期監(jiān)測(cè)血尿酸，防止高尿酸血癥的發(fā)生，避免腎臟的損傷再加重。在平時(shí)可以多吃米、牛奶、新鮮蔬菜等底嘌呤食物，不過也要注意熱量攝入的控制。

三、補(bǔ)充足夠的熱量

當(dāng)患者身體如果出現(xiàn)熱量不足的時(shí)候就會(huì)燃燒身體的蛋白來供應(yīng)能量，所以不要為了控制熱量而不吃主食?；颊咭獢z入身體所需的主食，不過要注意脂肪類的要少攝入，避免加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腎功能繼續(xù)下降?；颊呙刻斓闹魇骋蕴妓衔餅橹?，要攝入身體一半的熱量所需，另外在餐中可以攝入一些蔬菜，攝入蔬菜可以提高身體飽腹感，還可以增加維生素對(duì)釬維素的攝入，從而改善糖尿病腎病，對(duì)糖尿病腎病是非常有利的。

溫馨提示，糖尿病人要注意，當(dāng)出現(xiàn)糖尿病腎病的時(shí)候要及時(shí)采取措施進(jìn)行控制，只有控制住，才能夠避免腎臟繼續(xù)發(fā)生惡化，最后導(dǎo)致尿毒癥的發(fā)生。另外，糖尿病腎病人還需注意在控制腎病的同時(shí)也不要忘記讓血糖穩(wěn)定，血糖穩(wěn)定也是可以防止腎臟繼續(xù)惡化，也能夠預(yù)防其他并發(fā)癥的出現(xiàn)，從而讓身體健康更加受到威脅。