現(xiàn)代生活中，肝癌患者越來(lái)越多，難免心里也有一些恐慌感，要避免肝癌的危害要做好預(yù)防工作。那預(yù)防肝癌的方法有哪些呢，下面，就讓專家們?yōu)榇蠹医榻B下預(yù)防肝癌的方法有哪些，希望可以幫助大家更多地了解預(yù)防肝癌的方法。

1、預(yù)防肝癌要特殊注重服藥安全。很多藥物都可能會(huì)引起肝臟損傷，不可亂服，如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥等。

2、防病毒感染別亂吃藥慢性肝炎患者肝癌的發(fā)生概率比畸形人高出100倍。普通人預(yù)防肝癌首先要防備感染乙肝、丙肝病毒。

3、對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，粗茶淡飯不僅是節(jié)賈窶德，更重要的還是健康。但大部分年輕人卻不這么想。他們吃得太離譜，還有淋挎心理，什么新鮮吃什么，生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃，卻不知不少海產(chǎn)品因?yàn)槭芪廴?，可能?huì)含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導(dǎo)致急性肝炎的發(fā)生。這也是我國(guó)東南海沿海一帶是肝癌高發(fā)區(qū)的原因之一，這是預(yù)防肝癌要注意的。

4、預(yù)防肝癌要調(diào)節(jié)好情緒，現(xiàn)代人生活壓力越來(lái)越大，而在我國(guó)目前又沒(méi)有龐大的心理醫(yī)生隊(duì)伍來(lái)幫助人們緩解這種壓力，心態(tài)調(diào)整不好，就輕易發(fā)病。

近日，意大利研究人員對(duì)一組肝癌患者和對(duì)照組無(wú)癌癥患者進(jìn)行了一次深入的營(yíng)養(yǎng)調(diào)查。研究發(fā)現(xiàn)攝入某些食物與患肝癌的危險(xiǎn)呈反比關(guān)系，攝入大量的牛奶和酸奶產(chǎn)品的人患原發(fā)性肝癌或肝癌的風(fēng)險(xiǎn)較低。

肝癌在我國(guó)的發(fā)病率一直較高，同時(shí)有“癌中之王”的稱號(hào)，嚴(yán)重的威脅著人們的健康。那么，預(yù)防肝癌的發(fā)生就顯得尤為重要，除了上述專家所研究的喝酸奶可預(yù)防肝癌發(fā)生外，日常生活中我們?cè)撊绾晤A(yù)防肝癌呢？

預(yù)防肝癌疾病的方法有以下幾點(diǎn)：一、預(yù)防肝炎。使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一，這樣可阻斷部分肝炎發(fā)展成為肝癌。二、遠(yuǎn)離致癌物。不吃發(fā)霉的、煳了的食物，因?yàn)檫@類食物中含有的黃曲霉素是致癌物。三、戒酒。酒在人體內(nèi)需經(jīng)肝臟這個(gè)人體最大的化工廠來(lái)解毒。在這一代謝過(guò)程中產(chǎn)生的乙醛對(duì)人體的毒性極大，最終可導(dǎo)致肝硬化，一部分肝硬化會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?/p>

除了以上三點(diǎn)，定期體檢也必不可少，慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的幾率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對(duì)肝臟的損害并沒(méi)有消失，也就是說(shuō)癌變的基礎(chǔ)還是有的，所以應(yīng)定期檢查。對(duì)35歲以上乙肝表面抗原陽(yáng)性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測(cè)依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法。最后應(yīng)該積極鍛煉，可增強(qiáng)人體的免疫力，是防止肝癌發(fā)生的重要方面。