說到孕婦,人們想到的是大家和腹中胎兒的共同健康。而對(duì)于乙肝孕婦,不僅身體存在乙肝病毒伴有不同程度的肝損傷,而且乙肝孕婦處于妊娠期,身體負(fù)擔(dān)相對(duì)更重,對(duì)于飲食千萬不可大意。乙肝女性在懷孕后,早孕反應(yīng)、胎兒的不斷增長都可增加肝臟的負(fù)擔(dān),這對(duì)乙肝孕婦的病情穩(wěn)定是一種極大的考驗(yàn),所以乙肝孕婦在飲食方面就應(yīng)該特別注意,以防出現(xiàn)肝功能異常。另外通過健康飲食,也可以提高人體免疫力,那么乙肝孕婦怎樣健康飲食呢?
乙肝患者懷孕期間忌盲目進(jìn)補(bǔ),以防止體重增加過快,形成巨大胎兒或形成脂肪肝而影響孕婦及寶寶的健康,所以對(duì)于乙肝孕婦怎樣健康飲食?也就是乙肝孕婦妊娠期間飲食除要清淡外,還應(yīng)遵循“三高一低”飲食原則(即高碳水化合物、高維生素、高蛋白質(zhì)和低脂肪飲食),以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能,即要遵循以下幾點(diǎn)飲食原則:
一、適量補(bǔ)鈣。如果乙肝孕婦缺鈣,胎兒生后易患佝僂癥,而乙肝孕婦則易患軟化癥,牙齒脫落、腰腿痛、手足抽槒癥。含鈣的食品很多,如牛奶、豆類和干果等。
二、少食動(dòng)物肝臟類食物。對(duì)于乙肝孕婦怎樣健康飲食,專家強(qiáng)調(diào),乙肝孕婦過多食用動(dòng)物肝臟易導(dǎo)致體內(nèi)維生素A達(dá)到危及胎兒的水平,并可能有致畸作用。
三、攝人足夠的葉酸。只有這樣才能滿足胎兒迅速發(fā)展的需要,含葉酸豐富的食物有牛奶、牡蠣、菠菜、白菜等。為預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺損,還需要多吃含有葉酸的食物。
四、多吃主食,適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。以保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng),另外像鵪鶉、海參等這些食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,產(chǎn)熱量多,具有益腎壯陽、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能。
五、多吃含有維生素的食物。這是因?yàn)楦鞣N維生素都是乙肝孕婦不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),多數(shù)維生素不能由人體合成,只能由食物供給。例如鮮棗,木耳、紫菜、核桃仁、瓜果和各種新鮮蔬菜等。
乙肝患者治療期間勿“造人”
專家介紹,最好的干預(yù)措施就是乙肝患者在懷孕前進(jìn)行抗病毒治療。目前,慢性乙肝抗病毒治療主要有兩大類:核苷(酸)類藥物(口服)和干擾素類(針劑)。對(duì)于采用核苷類藥物進(jìn)行治療的患者,一般建議,治療后達(dá)到e抗原血清學(xué)轉(zhuǎn)換(即e抗原轉(zhuǎn)陰、e抗體轉(zhuǎn)陽)和DNA轉(zhuǎn)陰,在維持治療一年至一年半后,經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)下可在停藥后4到6個(gè)月懷孕。這就意味著,乙肝患者懷孕一定要有計(jì)劃,不建議治療期間懷孕或懷孕時(shí)治療,原因是抗病毒藥物的致流產(chǎn)性和致畸性還未知。
與核苷(酸)類藥物治療相比,干擾素治療療程較短,且兼具抑制病毒復(fù)制和調(diào)節(jié)免疫的雙重機(jī)制,有望實(shí)現(xiàn)停藥后的持久免疫控制,更適合有生育需求的乙肝女性。此外,年輕患者、初始治療者也可考慮首選干擾素。
除了乙肝媽媽本身要進(jìn)行抗病毒治療外,干預(yù)措施還包括在分娩過程中加強(qiáng)對(duì)新生兒的保護(hù)。新生兒出生后應(yīng)立即在雙側(cè)三角肌處分別注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗(比常規(guī)預(yù)防接種的劑量增加一倍更好),可使新生兒感染乙肝病毒的風(fēng)險(xiǎn)大大降低。
是否自然分娩需醫(yī)生評(píng)估
乙肝媽媽可否自然分娩?徐啟桓教授解釋,對(duì)寶寶健康而言,乙肝媽媽分娩時(shí)最好選擇剖腹產(chǎn),因?yàn)樘簺]有受到產(chǎn)道擠壓,產(chǎn)程也比較短,母體陰道分泌物、血液等體液被嬰兒吸入的幾率也比自然分娩低;但剖腹產(chǎn)可能會(huì)加重媽媽的身體負(fù)擔(dān),所以是自然分娩還是剖腹產(chǎn),應(yīng)由醫(yī)生綜合評(píng)估后給出建議。
母乳喂養(yǎng)會(huì)不會(huì)把乙肝病毒“過”給寶寶,也是許多乙肝媽媽擔(dān)心的問題。其實(shí)母乳中很少檢測到病毒,就算有其含量也特別低,同時(shí),乙肝病毒不會(huì)通過消化道傳染,所以,乙肝媽媽可以放心地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)但如果發(fā)現(xiàn)寶寶口腔內(nèi)傷口或口腔潰瘍,應(yīng)暫停母乳喂養(yǎng)。
除了在飲食上弄清楚乙肝孕婦怎樣健康飲食外,還要大家當(dāng)心的是,妊娠期間孕媽媽對(duì)于熱量的消耗比平時(shí)要多,其中鈣、鐵、維生素和蛋白質(zhì)不足,都能影響肝功能的恢復(fù)和胎兒的發(fā)育,因此專家建議妊娠期乙肝患者在飲食上要多進(jìn)食,在無氮質(zhì)血癥和血氨增高的情況下,給予優(yōu)質(zhì)的蛋白、鐵、維生素,一般多吃瘦肉、魚蝦、新鮮水果和蔬菜等,這樣能維持機(jī)體的代謝需要,滿足母親和胎兒所需的營養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)也有助于促進(jìn)肝功能的改善和修復(fù)。
乙肝小三陽患者在沒有病毒復(fù)制活躍的情況下,一般可以母乳喂養(yǎng)。如果病毒復(fù)制活躍,通常不建議母乳喂養(yǎng)。乙肝小三陽可能與乙肝病毒感染、免疫功能異常等因素有關(guān),建議患者及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。 乙肝小三陽患者體內(nèi)乙肝病毒載量較低且肝功能正常時(shí),母乳中病毒含量極低,通過母乳傳播給嬰兒的概率很小。此時(shí)在嬰兒出生后及時(shí)接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白的情況下,母乳喂養(yǎng)是相對(duì)安全的。哺乳期間需定期監(jiān)測母親肝功能及病毒載量,同時(shí)觀察嬰兒是否有異常反應(yīng)。 當(dāng)乙肝小三陽患者病毒載量較高或處于肝炎活動(dòng)期時(shí),母乳中可能存在較多病毒顆粒,可能增加母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)應(yīng)暫停母乳喂養(yǎng),改為人工喂養(yǎng)。母親需積極接受抗病毒治療,待病情穩(wěn)定后再評(píng)估是否恢復(fù)母乳喂養(yǎng)。 哺乳期間注意保持乳房清潔,避免乳頭皸裂出血。嬰兒應(yīng)按計(jì)劃完成乙肝疫苗接種,并定期進(jìn)行乙肝表面抗體檢測。
乙肝大三陽是指乙肝表面抗原、乙肝e抗原和乙肝核心抗體三項(xiàng)陽性,小三陽是指乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體三項(xiàng)陽性。 乙肝大三陽通常表示病毒復(fù)制活躍,傳染性較強(qiáng),可能伴隨肝功能異常。小三陽則表示病毒復(fù)制減弱,傳染性較低,但仍有病毒存在。兩者均屬于慢性乙型肝炎的不同狀態(tài),需通過血液檢測區(qū)分。乙肝病毒感染可能與母嬰傳播、血液接觸或性接觸有關(guān),常見癥狀包括乏力、食欲減退、肝區(qū)不適等。 日常應(yīng)避免飲酒,保持規(guī)律作息,定期復(fù)查肝功能與病毒載量。
肝功能檢查和乙肝五項(xiàng)檢查可以檢查出乙肝。 肝功能檢查主要通過檢測轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、白蛋白等指標(biāo)反映肝臟的代謝和合成功能,但不能直接診斷乙肝。乙肝五項(xiàng)檢查包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體,能夠明確是否存在乙肝病毒感染以及感染狀態(tài)。乙肝表面抗原陽性提示乙肝病毒感染,結(jié)合其他指標(biāo)可以判斷是急性感染、慢性感染還是既往感染。 日常建議定期體檢,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī),避免飲酒和濫用藥物,保持良好的生活習(xí)慣。
乙肝大三陽和小三陽是乙肝病毒感染的兩種不同狀態(tài),主要區(qū)別在于乙肝病毒標(biāo)志物的檢測結(jié)果不同。 乙肝大三陽通常指乙肝表面抗原、乙肝e抗原和乙肝核心抗體三項(xiàng)陽性,表明病毒復(fù)制活躍,傳染性較強(qiáng)。乙肝小三陽則指乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體三項(xiàng)陽性,通常表明病毒復(fù)制減弱,傳染性較低。兩者在臨床表現(xiàn)上可能相似,但大三陽患者肝功能損害和肝纖維化進(jìn)展的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高。 乙肝大三陽和小三陽的治療方案也有所不同。大三陽患者可能需要更積極的抗病毒治療,如使用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等藥物。小三陽患者若肝功能正常且病毒載量低,可能暫時(shí)無須治療,但需定期監(jiān)測。無論大三陽還是小三陽,都應(yīng)避免飲酒、熬夜等傷肝行為,保持規(guī)律作息和均衡飲食。
乙肝小三陽是指乙肝表面抗原陽性、乙肝e抗體陽性、乙肝核心抗體陽性,通常病毒復(fù)制不活躍,傳染性較弱。 乙肝小三陽患者多數(shù)無明顯癥狀,部分可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、肝區(qū)不適等表現(xiàn)。肝功能檢查通常正?;蜉p度異常,乙肝病毒DNA載量較低。這類患者肝臟炎癥活動(dòng)度較輕,肝纖維化進(jìn)展緩慢,發(fā)生肝硬化或肝癌的概率相對(duì)較低。少數(shù)患者可能因免疫系統(tǒng)變化轉(zhuǎn)為乙肝大三陽,病毒復(fù)制活躍度增加,需密切監(jiān)測肝功能及病毒載量。 日常應(yīng)避免飲酒、熬夜及濫用藥物,定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA和肝臟超聲。
乙肝母嬰阻斷應(yīng)從懷孕初期開始,最晚不超過妊娠28周。乙肝病毒攜帶者或感染者應(yīng)在懷孕前進(jìn)行肝功能及病毒載量評(píng)估,并在醫(yī)生指導(dǎo)下制定阻斷方案。懷孕期間,孕婦需定期監(jiān)測肝功能及病毒載量,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物。分娩時(shí),醫(yī)院應(yīng)采取嚴(yán)格的預(yù)防措施,如剖宮產(chǎn)、避免產(chǎn)道損傷等,以降低母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)。新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)應(yīng)接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白,并按照免疫程序完成后續(xù)疫苗接種。產(chǎn)后,母親需繼續(xù)監(jiān)測肝功能及病毒載量,必要時(shí)繼續(xù)抗病毒治療。母乳喂養(yǎng)在母親病毒載量低且新生兒完成疫苗接種的情況下是安全的,但仍需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。整個(gè)過程中,孕婦和家屬應(yīng)保持良好的心理狀態(tài),積極配合醫(yī)生的治療和護(hù)理建議,確保母嬰健康。
乙肝e抗體陽性是一種常見的乙肝病毒感染標(biāo)志物檢測結(jié)果,屬于正?,F(xiàn)象。乙肝e抗體陽性通常表示乙肝病毒復(fù)制活動(dòng)減弱或停止,病毒處于低復(fù)制狀態(tài)或非活動(dòng)期。這一結(jié)果常出現(xiàn)在乙肝病毒感染后恢復(fù)期或慢性乙肝患者經(jīng)過治療后病情穩(wěn)定的情況下。乙肝e抗體陽性并不代表完全清除病毒,仍需定期監(jiān)測肝功能、乙肝病毒載量等指標(biāo),并結(jié)合臨床癥狀綜合評(píng)估病情。日常生活中,乙肝e抗體陽性者應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,飲食上以清淡、易消化為主,限制高脂肪、高糖食物的攝入,同時(shí)戒煙戒酒,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)肝功能恢復(fù)。定期復(fù)查乙肝病毒標(biāo)志物、肝功能、肝臟超聲等檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療。
乙肝病毒量檢查的頻率應(yīng)根據(jù)患者的病情和治療階段來確定。對(duì)于未接受抗病毒治療的患者,建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次乙肝病毒量檢查,以監(jiān)測病毒的活躍程度。對(duì)于正在接受抗病毒治療的患者,通常在治療初期需要更頻繁的檢查,如每3個(gè)月一次,以評(píng)估治療效果和調(diào)整治療方案。治療穩(wěn)定后,檢查頻率可逐漸降低至每6個(gè)月一次。對(duì)于肝硬化或肝癌高風(fēng)險(xiǎn)患者,可能需要更頻繁的檢查,以早期發(fā)現(xiàn)病情變化。定期檢查有助于及時(shí)了解病情進(jìn)展,調(diào)整治療策略,降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,如避免飲酒、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng),以輔助控制病情。
接種乙肝疫苗期間一般可以懷孕,但建議提前咨詢醫(yī)生評(píng)估個(gè)體情況。 乙肝疫苗屬于滅活疫苗,不含活病毒成分,理論上對(duì)妊娠無明確不良影響。接種后產(chǎn)生的抗體可通過胎盤傳遞給胎兒,有助于新生兒早期免疫保護(hù)?,F(xiàn)有研究未發(fā)現(xiàn)乙肝疫苗接種與胎兒畸形、流產(chǎn)等不良妊娠結(jié)局存在直接關(guān)聯(lián)。部分女性接種后可能出現(xiàn)短暫低熱或注射部位紅腫,通常無需特殊處理。 對(duì)于正在接受乙肝疫苗全程接種的女性,若發(fā)現(xiàn)意外妊娠,通常無須終止接種程序。但若存在免疫功能異常、既往疫苗過敏史或妊娠期合并其他高危因素,需由醫(yī)生權(quán)衡利弊后調(diào)整接種方案。備孕期間完成全程接種可更有效降低母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)。 接種后建議保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或不適及時(shí)就醫(yī)。
乙肝導(dǎo)致的肝衰竭生存時(shí)間差異較大,從數(shù)月至數(shù)年不等,主要取決于肝功能代償能力、并發(fā)癥控制情況及治療干預(yù)時(shí)機(jī)。 早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)接受規(guī)范治療的乙肝肝衰竭患者,通過抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片抑制病毒復(fù)制,配合人工肝支持系統(tǒng)清除毒素,部分患者肝功能可逐漸恢復(fù),生存期可能延長至5年以上。這類患者需嚴(yán)格戒酒,避免使用肝毒性藥物,定期監(jiān)測乙肝病毒DNA載量和肝臟彈性檢測,同時(shí)補(bǔ)充足量優(yōu)質(zhì)蛋白如乳清蛋白粉,預(yù)防低蛋白血癥引發(fā)的腹水。 若發(fā)展為晚期肝衰竭合并肝腎綜合征、肝性腦病或多器官功能衰竭,未能在72小時(shí)內(nèi)獲得肝移植機(jī)會(huì),生存時(shí)間可能縮短至1-3個(gè)月。此類患者常需持續(xù)輸注人血白蛋白維持血漿滲透壓,使用拉克替醇散降低血氨水平,但病情兇險(xiǎn)且易發(fā)生消化道大出血等致命并發(fā)癥。對(duì)于符合米蘭標(biāo)準(zhǔn)的患者,活體肝移植可使5年生存率提升至60%,但需終身服用他克莫司膠囊等免疫抑制劑。 乙肝患者應(yīng)每3個(gè)月復(fù)查肝功能、甲胎蛋白和肝臟超聲,出現(xiàn)乏力加重或黃疸加深時(shí)立即就醫(yī)。日常需保持充足睡眠,適量進(jìn)食西藍(lán)花等十字花科蔬菜幫助肝臟解毒,避免腌制食品減輕氨負(fù)荷。接種甲肝疫苗和乙肝疫苗加強(qiáng)針可預(yù)防重疊感染,心理疏導(dǎo)有助于改善治療依從性。