蕁麻疹主要與過敏有關(guān)，一般不建議患者吃易致敏、過于油膩、辛辣刺激的菜，比如辣椒、油炸雞樅等。同理，本病患者不宜吃易致敏、過油、辛辣、生冷的其他食物，避免飲酒、濃茶、咖啡等?；颊呷粘ｏ嬍硲?yīng)清淡，通常建議吃一些富含維生素、礦物質(zhì)的食物。
需要注意的是，對于蕁麻疹患者來說，注意飲食是必要的，但不提倡盲目忌口，因為過分強(qiáng)調(diào)忌口，也不一定能起到預(yù)期的作用。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
胡蘿卜、西紅柿、干香菇、小白菜
慎食食物
肉蛋奶飲料類辛辣食物油炸食物
豬肥肉、豬大腸、豬油、黃油
更多建議
蕁麻疹患者除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾點：
1、規(guī)律作息，早睡早起，保證睡眠充足。
2、保持心情愉悅，提高身體抵抗力。
3、留意并尋找可疑病因，避免食用可疑致敏食物或藥物。
4、保持居室清潔、通風(fēng)，勤晾曬被褥。
5、避免主動和被動吸煙。
6、蕁麻疹反復(fù)發(fā)作，尤其是累及其他系統(tǒng)者，建議隨身攜帶抗組胺藥、腎上腺素筆或激素等，一旦出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng)，立即應(yīng)用。
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