最近，宮頸癌對(duì)女性的侵害不容忽視。宮頸癌多發(fā)生在35~39歲和60~64歲之間頸癌是危害女性朋友生命安全的重要因素。因此，我希望女性朋友能做好宮頸癌的預(yù)防工作。那么，如何預(yù)防宮頸癌呢？

1.體檢

希望現(xiàn)在的女性朋友多關(guān)注自己的婦科疾病，不要羞于開(kāi)口，不愿意參加體檢等檢查項(xiàng)目。專家建議，30歲以上的女性應(yīng)養(yǎng)成良好的婦科體檢習(xí)慣。如有異常宮頸刮片檢查，應(yīng)進(jìn)一步處理，以有效預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。

2.晚婚少育

現(xiàn)在農(nóng)村由于封建思想所致，很多的妙齡年輕男女紛紛步入婚姻殿堂，結(jié)婚生子的年齡都非常小，所以此時(shí)宮頸癌會(huì)乘虛而入，給女性朋友們帶來(lái)極大的危害。專家指出:提倡晚婚和少生、優(yōu)生。推遲性生活的開(kāi)始年齡，減少生育次數(shù)均可降低宮頸癌的發(fā)病機(jī)會(huì)。

3.注意衛(wèi)生

女性朋友要注意自己的衛(wèi)生，尤其是月經(jīng)和性生活。適當(dāng)控制性生活，月經(jīng)和產(chǎn)褥期不宜性交，注意雙方生殖器官的清潔。性交時(shí)最好戴避孕套，減少和消除多個(gè)性伴侶，以便更好地預(yù)防宮頸癌。

包皮過(guò)長(zhǎng)

雖然包皮過(guò)長(zhǎng)是一種男性疾病，但它也與女性宮頸癌的發(fā)病有關(guān)。專家建議，如果男性包莖或包皮過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)注意局部清潔。最好做包皮環(huán)切術(shù)，這不僅可以降低妻子患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)，還可以預(yù)防自己的陰莖癌。我希望男性朋友也應(yīng)該注意包皮過(guò)長(zhǎng)，無(wú)論是為了自己還是為了愛(ài)人。

此外，專家強(qiáng)調(diào)，宮頸癌的發(fā)病率與性生活障礙、經(jīng)濟(jì)狀況不佳、早婚、多產(chǎn)、早期性生活、種族和地理環(huán)境有關(guān)。數(shù)據(jù)顯示，宮頸癌在未婚和未產(chǎn)婦中的發(fā)病率明顯較低。關(guān)于高危伴侶是宮頸癌發(fā)病因素的論點(diǎn)得到了重視。所有伴有陰莖癌、前列腺癌或其妻子患有宮頸癌的人都是高危伴侶。與之發(fā)生性接觸的婦女容易患宮頸癌。因此，預(yù)防宮頸癌的男性朋友也做出了相應(yīng)的努力，希望男性朋友能注意包皮過(guò)長(zhǎng)等疾病，及時(shí)做好切除手術(shù)，避免陰莖癌和宮頸癌的發(fā)病率。