祛斑的拉鋸戰(zhàn)年年延燒，倘若要比拼美白祛斑的歷史，咱們傳承幾千年的中醫(yī)調(diào)理、中藥美白祛斑那絕對是拔得頭籌，合理運用就能幫我們養(yǎng)護好肝臟、脾胃和腎臟等五臟六腑，讓健康白皙的膚色由內(nèi)向外透出來，還能把傳統(tǒng)中草藥DIY調(diào)配出中藥敷臉的美白祛斑配方，內(nèi)外兼修，美白就能更持久。

中醫(yī)調(diào)理的方法也能美白祛斑，因為皮膚是身體的鏡子，我們的五臟六腑尤其是中醫(yī)非常重視的肝臟、脾胃、腎臟，一旦出現(xiàn)郁結(jié)不順暢，勢必影響了皮膚的狀態(tài)。不同于西方流行的醫(yī)學美容保養(yǎng)品，中醫(yī)調(diào)理不講究從外部直接淡化黑色素，更追求調(diào)理氣息、排毒凈化我們的體內(nèi)，提高膚質(zhì)的透明度、亮澤度。

膚色蠟黃，與肝臟有關(guān)，如果你經(jīng)常緊張或者生氣，就容易造成肝郁氣滯，變成“黃臉婆”。膚色暗沉、容易出現(xiàn)色斑黑斑，與脾胃有關(guān)，偏食、挑食會傷害脾胃，脾胃失衡，身體的代謝排毒系統(tǒng)就受到抑制，氣血循環(huán)變得緩慢。臉上總冒些粉刺痘痘等“違章建筑”，與腎臟有關(guān)，經(jīng)常生病(例如任何一場流行性感冒你都不落下)，或者過度勞累，都是很傷腎的，表現(xiàn)出中醫(yī)常說的虛火旺盛，就容易亂長東西，留下印痕，變成小花臉。

中藥美白祛斑敷臉可以輕松DIY，只要按方抓藥，請中藥鋪幫忙全部混合研磨成粉，敷臉前取適量中藥美白粉末，慢慢加水調(diào)成泥狀(不能太稀，容易滴落)，一周敷1-2次，每次敷15-30分鐘，時間以臉上中藥泥巴不干裂為準。中藥美白配方推薦兩個，一是側(cè)重美白保濕、調(diào)理肌膚敏感的，配方是玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白、茯苓，各五克;二是側(cè)重凈化毛孔、提亮膚色的，配方是薏仁、杏仁、蒲公英、黃蓮、石膏，各五克。