血小板是我們?nèi)梭w骨髓里面解脫落下來的并且是具有生物活性的小塊胞質(zhì)，它的面積是非常的小的，所以只能在顯微鏡下面才能看到她們，那么在這個時候要是出現(xiàn)血小板減少的話，患者自己就要特別的注意，因為體內(nèi)血小板減少是會引發(fā)很多的危害的。

當體內(nèi)的血小板出現(xiàn)減少的時候，在平日的活動里面就有可能出現(xiàn)更多的出血，而且皮膚表面會出現(xiàn)很多的色斑和痘痘。因為血小板的主要功能就是止血和凝血的作用，所以如果出現(xiàn)的那些小板減少的話，就會對自己的生活造成很大的影響，而且在刷牙的時候自己的牙齦就有可能隨時出血的狀況。

而且在吃飯的時候自己體內(nèi)的一些脂肪也不容易被分解掉，長期的堆積在人體里面就有可能會產(chǎn)生肥胖，而且在患上其他疾病的時候，手術(shù)之后有可能會出現(xiàn)大量出血的情況，所以在面臨這種情況的話，一定要引起注意，不然可能就會導致內(nèi)臟出血從而危及到生命。

除了這一方面血小板減少還有可能會導致心律失常或者是心跳驟停的情況，而且皮膚表面也是老化的特別快，黑色素沉淀的成分也會變得越來越多。所以在這個時候就有可能因為跟自己工作的原因而引起中毒的情況，所以在這個時候要從自己的飲食上面多加的注意，讓自己的血小板逐漸恢復(fù)正常。

針對預(yù)防血小板減少的這一癥狀，患者首先需要注意的就是減少那些油膩的食物，一些生硬的時候最好也不要吃，要是屬于過敏性體質(zhì)的話，那些蟹，魚等一些海鮮食物也要及時的減少?；颊咭⒁庾约荷畹钠鹁?，早睡早起，讓自己身體的體質(zhì)逐漸的恢復(fù)正常，這樣的話就能有效地減少血小板減少的情況。