俗話說(shuō)，吃出來(lái)的健康。病從口入的同時(shí)，也能治療疾病。腦梗塞是由于腦血液不循環(huán)以及動(dòng)脈血管狹窄造成的疾病，這種疾病平時(shí)要多注意食用清淡食品，多吃對(duì)腦血管有利的食品改善疾病。腦梗塞忌高脂肪、高熱量食物：若連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成，最終導(dǎo)致血栓復(fù)。

1.葡萄汁、芹菜汁各1份，溫開水服用，每天2-3次。20天為一療程。使用于中風(fēng)、高血壓病人。

2.葵花子，早晚1把，剝殼食仁，同時(shí)配服芹菜汁半杯，連服30天。適用于中風(fēng)、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。

3.清蘿卜汁，每天30毫克，日2次，連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。

4.白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸1-2小時(shí)，加入適量的冰糖。于睡前服用，對(duì)中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

5.綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖后，適量服用。具有降低膽固醇的作用。

6.白菊花適量，用開水浸泡，常服用有降血脂和降血壓的作用。

7.花生米適量，加醋泡7天后，每天早晚各服花生米10粒，有一定降血壓作用。

8.香蕉2只，去皮，加冰糖適量，隔水蒸。每日2次，連服數(shù)日。對(duì)中風(fēng)伴有便秘者有顯著療效。

9.冬瓜100克，煮熟取汁服。對(duì)中風(fēng)伴有血糖高，或有水腫者有好處。

10.苦瓜做菜，對(duì)中風(fēng)伴血糖高者有輔助治療作用。

11.黃豆60克，煎服，對(duì)中風(fēng)腿抽筋有治療作用。

12.芝麻15克，搗爛，同蜂蜜30克調(diào)和，每天早晨空腹服一劑，分三次服，連服1星期，對(duì)中風(fēng)便秘者，有治療效果。

13.常食新鮮柚果汁，能降血糖。適用于中風(fēng)伴血糖高者。

14.山楂肉15克，水煮熟，果飲并食。日1次，連服1個(gè)月。有山楂干切片，煮水代茶飲。亦有效。適用于中風(fēng)、冠心病、高血脂癥者。