得了精囊炎可以運動嗎？對于這種疾病相信大家不會陌生，也都知道這是一種比較常見的男性疾病，然而卻很少有人知道產(chǎn)生它的病因有哪些，現(xiàn)在信息很發(fā)達，大家可以通過各式各樣的途徑去了解。
1、加強鍛煉，增強體質(zhì)，避免感冒等上呼吸道感染，及時治療齲齒、預防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。
2、飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超過一次，禁忌性交中斷。
3、不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時應站起來活動一會兒。
4、已經(jīng)生育小孩的患者，每日睡前可用熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。定期進行前列腺按摩，可促進血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，但動作宜輕柔，手法不宜過重。
5、避免過多房事，以減少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期（每周1～2次）作精囊前列腺按摩。一為增進前列腺及精囊血運，二為促進炎性物質(zhì)排出。勞逸結(jié)合，忌煙酒及辛辣刺激性食物。
6、臥床休息，給予通便藥物保持大便通暢。
7、作好病人的思想工作。消除病人的顧慮，尤其是血精病人的顧慮，增強其戰(zhàn)勝疾病的信心。
如上所述精囊炎的保健護理今天就說這么多了，這些都是大家比較認可的病因，所以希望大家能夠認真看完，相信您的收獲肯定是非常大的。祝您身體健康。
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