黃體功能不足的食療方法有哪些?黃體功能不足是導(dǎo)致女性不孕的原因之一,因此一定要積極配合治療,除了治療黃體功能不足外,還應(yīng)注意飲食調(diào)理,這樣才能促進(jìn)早期恢復(fù)。 下面為大家詳細(xì)介紹下。
下面為大家詳細(xì)介紹下。
專家介紹,日常的黃體功能不足食療方法有:
1、多吃對(duì)調(diào)補(bǔ)女性黃體功能很有好處的姜湯和羊肉。
2、月經(jīng)干凈后,每天喝紅棗桂圓枸杞水。
3、黑豆和糯米熬的粥:黑豆30克、黑糯米50克、紅糖適量。適應(yīng):益氣補(bǔ)血,用于治療貧血。
做法:將黑豆、糯米洗干凈,放在鍋內(nèi),加水適量,用溫火煮成粥。每日服用。
4、紅參3克、紅棗、桂圓各10個(gè),枸杞10克,泡水。
5、維生素B6,每日50mg-200mg,一直服用。
6、紅薯,山藥,板栗類的植物跟大豆類似,含有植物激素。
7、杞子二肚湯
用料:枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調(diào)味料適量
做法:將豬肚洗干凈、切片,魚肚發(fā)開;與枸杞子一同放在鍋中,加上清水適量煮至二肚熟后。 可飲湯、吃肚及枸杞子,也可使用調(diào)味料拌服。
可飲湯、吃肚及枸杞子,也可使用調(diào)味料拌服。
大豆含的是雌激素,而它們是含孕激素,也就是黃體激素的。排卵前還是要注重加強(qiáng)排卵功能,從而加強(qiáng)黃體期的黃體功能。但是排卵以后也不用坐著空等,可以多吃上述食品,補(bǔ)充黃體激素。
 
	
	
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