癌癥治療是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，除了治療期的手術(shù)治療、放射治療、化學(xué)治療等多種治療方法，還包括后期的身體和心理護(hù)理，而術(shù)后護(hù)理中，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是非常有助于患者的身體康復(fù)的?；颊咝g(shù)后運(yùn)動(dòng)究竟要注意些什么呢？

首先，合適的項(xiàng)目是王道。大腸癌患者在治療和康復(fù)中一要注意動(dòng)靜結(jié)合、勞逸適度。動(dòng)要多樣，包括體育鍛煉、氣功、太極拳、舞蹈等。靜要“調(diào)神”，既要注意過(guò)勞則氣耗，又要警惕過(guò)逸則氣壅。二要注意循序漸進(jìn)，不宜操之過(guò)急，要懂得欲速則不達(dá)。三要注意持之以恒，特別值得一提的是，當(dāng)身體出現(xiàn)某些不適或病情有反復(fù)跡象時(shí)，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診療或檢查，不能盲目迷信鍛煉。四要注意與情志調(diào)整相結(jié)合，把“練身”和“練心”有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

其次，每一個(gè)患者都要對(duì)自己的身體有充分的了解。

癌癥患者康復(fù)時(shí)進(jìn)行體育鍛煉，必須根據(jù)每一患者的特點(diǎn)和機(jī)體旨狀況而定，選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒?，掌握適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，所以，首先要對(duì)自身的體質(zhì)情況有一個(gè)詳盡的了解，這需要到醫(yī)院看醫(yī)生，講出自己治療后的真實(shí)感受，通過(guò)必要的檢查，讓醫(yī)生對(duì)你的病情有一個(gè)清晰的判斷，聽(tīng)取醫(yī)生的忠告。一般說(shuō)運(yùn)動(dòng)后，生命體征平穩(wěn)，心情愉快，飲食睡眠狀況良好，原有的病癥得到控制、緩解、好轉(zhuǎn)或痊愈，說(shuō)明體質(zhì)狀況與鍛煉的運(yùn)動(dòng)量相符……反之，應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量、或暫停并及時(shí)處理。