隨著人們年齡的加大，人們身體內(nèi)的骨骼也會(huì)逐漸的老化，慢慢的就會(huì)出現(xiàn)一些骨科疾病，而骨科疾病當(dāng)中比較常見的就是骨質(zhì)疏松了，骨質(zhì)疏松的引發(fā)因素有很多，雌激素缺乏以及營養(yǎng)缺失都會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松在出現(xiàn)以后也會(huì)有一些癥狀表現(xiàn)的。

大多數(shù)中老年人可能都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松疾病，骨質(zhì)疏松疾病在出現(xiàn)以后，大家也要進(jìn)行有效的調(diào)理，避免這種疾病的加重，要想提前知道骨質(zhì)疏松疾病，就要多了解一些關(guān)于骨質(zhì)疏松疾病的癥狀表現(xiàn)，骨質(zhì)疏松疾病在出現(xiàn)以后主要有三大癥狀表現(xiàn)，骨質(zhì)疏松有哪三大癥狀?

1、腰酸背痛，骨質(zhì)疏松最常見的表現(xiàn)就是腰背部的骨關(guān)節(jié)疼痛、乏力，出現(xiàn)了這些癥狀以后，人們會(huì)以為是由于勞累所導(dǎo)致，這也是很多人在初期不能夠發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松疾病的原因之一，如果腰背部出現(xiàn)了嚴(yán)重的疼痛，一定要做骨科檢查，看看是否是由骨質(zhì)疏松所引起的，不要疏忽。如果是有骨質(zhì)疏松所引起的，要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。

2、容易骨折，骨質(zhì)疏松從字面上來講，就是人們的骨頭質(zhì)量出現(xiàn)了一定的問題，骨質(zhì)疏松患者的骨頭非常的脆弱，如果出現(xiàn)跌倒等意外情況很有可能會(huì)骨折，這也是老年人非常容易骨折的原因之一，在平時(shí)的生活當(dāng)中，如果經(jīng)常的出現(xiàn)骨折，很有可能就是由于骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的。

3、駝背以及內(nèi)臟功能障礙疾病現(xiàn)也是骨質(zhì)疏松的常見癥狀。人身體內(nèi)的骨骼在出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后將會(huì)失去一些彈性，從而導(dǎo)致人們的內(nèi)臟功能受到一些影響，會(huì)使患者出現(xiàn)胸悶，呼吸困難，腹脹，便秘等癥狀，同時(shí)也會(huì)使人出現(xiàn)駝背。

大多數(shù)的中老年人都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這都是人們不可避免的，只要骨質(zhì)疏松不太嚴(yán)重，基本上對(duì)生活的影響不太大，如果骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重，即使沒有骨折或者沒有影響到了人們的心肺系統(tǒng)，也需要及時(shí)的治療，在平時(shí)也要多吃一些含有豐富鈣元素的食物，避免骨質(zhì)疏松疾病的加重。另外老年朋友們?cè)谄綍r(shí)外出運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，盡量的做一些輕微的運(yùn)動(dòng)。