現(xiàn)在有許許多多的人成為腫瘤疾病患者，其中鼻咽癌的發(fā)病率是最高的，作為疾病醫(yī)生建議最好做到早發(fā)現(xiàn)早治療，不要讓病情進(jìn)一步發(fā)展，在治療的同時(shí)還要做一些科學(xué)的護(hù)理，這就是我們今天要講到的鼻咽癌的功能鍛煉護(hù)理。請(qǐng)看下文。

發(fā)生于鼻咽粘膜的惡性腫瘤。中國(guó)的廣東、廣西、福建、湖南等地為多發(fā)區(qū)，男多于女。發(fā)病年齡大多為中年人，亦有青少年患病者。病因與種族易感性(黃種人較白種人患病多)、遺傳因素及EB病毒感染等有關(guān)。鼻咽癌是一種侵入性很強(qiáng)的腫瘤，早期侵犯深部結(jié)構(gòu)。鼻咽部因擴(kuò)散的方式不同而引發(fā)不同的癥候群：上行型(A型)擴(kuò)展、下行型(D型)轉(zhuǎn)移、上下行型(AD型)。

(1)茶漱：

每次進(jìn)食后用溫茶水漱口，鼓頰與吸允動(dòng)作交替結(jié)合，充分含漱1-3分鐘，消除齒縫間的食物殘?jiān)?，達(dá)到潔齒，保持口腔衛(wèi)生的作用。

(2)叩齒：

上下牙齒輕輕叩打或咬牙，每天2-3次，每次100下左右，最后用舌尖舔牙周3-5圈結(jié)束。這樣做可堅(jiān)固牙齒，充分鍛煉咀嚼肌，預(yù)防其纖維化。

(3)咽津：

經(jīng)常做吞咽動(dòng)作，使津液下咽，可刺激唾液分泌，濕潤(rùn)咽喉部，減輕口舌干燥，并能運(yùn)動(dòng)舌頭，牙齒及頰部的肌肉，防止口腔功能退化。

(4)鼓腮：

閉住口唇向外吹氣，讓腮部鼓起來，將雙手大拇指放在鼓起來的頰部，輕輕按摩頰部和顳頜關(guān)節(jié)，順時(shí)針做，以防因顳頜關(guān)節(jié)及其周圍肌肉組織的纖維化而引起的張口困難

(5)彈舌：

微微張開口，讓舌頭在口腔里碰動(dòng)。誦過舌頭在口腔的運(yùn)動(dòng)，鍛煉其靈活性，預(yù)防舌肌發(fā)生萎縮而功能退化。

(6)搖頭：

可以預(yù)防因頸部關(guān)節(jié)肌肉纖維化而引起的頸部發(fā)緊和頸部活動(dòng)受限。

學(xué)習(xí)了鼻咽癌的功能鍛煉護(hù)理我們知道了怎樣在生活上照顧我們的患者。另外如果發(fā)生這種疾病，患者不要有思想包袱，鼻咽癌的早期治療對(duì)病情的控制是有很好的效果的。這個(gè)患者不要擔(dān)心平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生要保持好還要注意不要吃一些刺激性的食物就可以了。