美國新冠肺炎確診病例超過164萬例，新冠疫病流行期間，飲食非常重要，科學合理的營養(yǎng)飲食能有效改善患者營養(yǎng)狀況，提高抵抗力，新冠肺炎患者如何吃？

美國確診超過164萬

新冠肺炎最新實時統(tǒng)計數據顯示，截至北京時間5月25日6時30分左右，世界新冠肺炎確診超過538萬例，累計確診5380774例，死亡超過34萬例，累計確診343800例。全球新冠疫病仍在蔓延，其中美國仍是疫病最嚴重的國家，新冠肺炎確診病例已超過164萬例，累計確診1640630例，死亡病例數約為10萬例，累計確診97672例。與前一天相比，美國新增確診病例22159例，死亡病例797例。

新冠疫病流行期間，飲食非常重要，科學合理的營養(yǎng)飲食能有效改善患者的營養(yǎng)狀況，提高抵抗力，新冠肺炎患者怎么吃？

新冠肺炎患者如何吃

1、能量足夠

新冠患者受病毒侵害，基礎代謝提高，需要飲食提供足夠的能量。每天攝取250-400克甘薯食品，包括大米、面粉、雜糧等。還需要適量攝取優(yōu)質蛋白質食物，如肉、蛋、豆制品、牛奶、魚等。其中豆制品營養(yǎng)豐富，蛋白質和鈣含量高。

2、多吃新鮮蔬菜和水果

建議新冠患者每天蔬菜攝入量在500克以上，水果在200-350克多選擇深色蔬菜，即平時常見的葉菜、白菜、菠菜等，這是基于攝入膳食纖維的原因，膳食纖維可以調節(jié)人體腸道菌群，改善糖代謝和脂肪代謝。

3、保證飲用水量

新冠患者保證飲用水量，建議每天飲用1500-2000毫升的水，多次少量，主要飲用白開水的飯前飯后菜湯、魚湯、雞湯等也適當補充必要的水分。