截至5月20日24時(shí)，31省區(qū)市新增2例新冠肺炎，海外輸入病例和本土病例各1例。另外，很多新冠肺炎患者出院，患者的病治愈了，但身體完全恢復(fù)需要一段時(shí)間，新冠患者出院后如何迅速恢復(fù)？
31省區(qū)市新增2例新冠肺炎
截止到5月20日24點(diǎn)，31省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)新增2例新冠肺炎確診病例，其中廣東報(bào)告1例海外輸入病例，上海報(bào)告1例本土病例目前新冠肺炎確診病例84例，累計(jì)治愈出院病例78249例，累計(jì)死亡病例4634例。
目前，我國(guó)疫情緩慢，新人數(shù)比前幾天大幅減少，同時(shí)大量新冠肺炎患者出院，患者病情治愈，但身體完全恢復(fù)需要一段時(shí)間，新冠狀患者出院后如何迅速恢復(fù)？
新冠患者出院后如何快速恢復(fù)
1、健康的生活方式
患者剛出院，身體虛弱，出院后必須在家隔離，以免感染其他病毒。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，洗手，消毒衣服。每天在室內(nèi)打開(kāi)窗戶(hù)換氣，流通空氣?；颊咭惨⒁庑菹⒁?guī)則，不要熬夜。例如，長(zhǎng)時(shí)間不看手機(jī)和電視，適當(dāng)午休，保證充分的休息。
2、注意營(yíng)養(yǎng)飲食
新冠患者治愈后的身體非常虛弱，需要迅速補(bǔ)充體能。身體中能快速補(bǔ)充體能的物質(zhì)是蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，患者可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。如瘦肉、雞蛋、豆類(lèi)、牛奶、補(bǔ)充各種必要的氨基酸等食物，有助于患者迅速恢復(fù)。同時(shí)，新鮮蔬菜和水果也是必不可少的。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
如果身體狀況允許，患者必須適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。例如，在室內(nèi)多行走，做健身操等溫和的運(yùn)動(dòng)。
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